27歲節食不運動肌肉年齡70歲 - 健身

By Hedwig
at 2013-07-15T05:21

Table of Contents

這系列的文章其實看來看去真的沒啥好爭論的(已經不是在討論了)

感覺有點像...

甄聰明:"上課專心聽老師講課就好啦" 不需要做筆記不需要回家複習啦"

然後有人說出做筆記的好回家複習的好

甄聰明:事實上,你們根本就只要上課專心聽老師講課就好啦!!

但甄聰明到底成績考怎樣似乎也沒人知道

我只知道我天資比較駑鈍一點,不做筆記不回家複習我就會忘記

加上年紀大以後真的忘得挺快的

所以我必須做筆記回家複習

每個人要不要做筆記回家複習自己決定就好也不用去說服別人

所以我覺得在這上面實在沒什麼好爭論的

但比較讓我納悶的是

為什麼要去大家分享如何專心聽課如何做好筆記如何有效率複習的地方

去強調只要上課專心聽老師講課就好啦!!

這...這不是吃飽太閒嗎??
--

Tags: 健身

All Comments

By Carolina Franco
at 2013-07-17T12:54

他上一篇文還在「我一夜之間可以消掉腹部多少脂肪」

By Noah
at 2013-07-20T03:34

從去年戰到現在還在講睡醒八塊腹肌就是連張圖都沒有

By Daniel
at 2013-07-23T23:00

酸民頂多鍵盤高富帥第一次看到鍵盤腹肌的

By Damian
at 2013-07-25T06:33

我想他的腹肌可能電腦關掉就看不到了吧ㄎㄎ

By Oliver
at 2013-07-27T01:41

拿不出證明來,我真不懂怎麼那麼多板友還要跟他討論?

By Ina
at 2013-07-31T20:07

這種文,只要你不管他,馬上就被洗掉了.
比報紙頭條還快.

By Mason
at 2013-08-03T06:50

By George
at 2013-08-07T14:13

其實ling大去年就戰過他了，結果Mo完全跳針打臉鬼打牆，今
年ling已經不想浪費唇舌了XDD

By Elizabeth
at 2013-08-08T03:22

看你舉這個例子就知道你連人家文章都看不懂...
一個70kg的青年人基礎代謝率就1700以上了

By Heather
at 2013-08-09T03:31

你跑步一個小時了不起消耗個250卡
而這些消耗的熱量裡面有多少比例是脂肪?

By Heather
at 2013-08-11T23:00

人家主張的就是如果你想靠運動消耗脂肪

By Sarah
at 2013-08-12T23:44

那其實效果非常微小就只是這樣而已

By Heather
at 2013-08-16T22:34

一個70公斤的人跑步一個小時消耗250大卡的話

By Agatha
at 2013-08-18T01:29

他的時速是3.5公里左右我會建議該人用爬的會比較快

By Iris
at 2013-08-20T02:29

不忌口、單靠運動，本來就瘦然後可以撐著不變胖的，有可能

By Bennie
at 2013-08-21T13:15

但是如果要已經是胖子要他靠運動而飲食習慣不變,變瘦不可能

By Tristan Cohan
at 2013-08-24T13:20

喔!是我看錯數字了依據衛生署的數字70公斤跑步半小

By Irma
at 2013-08-26T10:11

時大約消耗329卡 http://0rz.tw/0b9i9

By Leila
at 2013-08-28T22:05

關於消耗熱量比例部分看到精華區有提到z-13-11-4

By Genevieve
at 2013-08-30T23:01

這裡是體適能版不是減肥版...只要減脂其他不要的那去抽脂
最快了

By Tristan Cohan
at 2013-09-04T06:30

他們在討論的課題是「運動是否為有效率的減脂方式」
請問是否與體適能有關?

By Mason
at 2013-09-06T13:08

那不叫討論"運動是否為有效率的減脂方式" 那都只是在硬凹

By Hamiltion
at 2013-09-08T23:11

就單純以效率觀點出發來說的話，只有運動不一定是最有效率

By Kelly
at 2013-09-09T01:37

但是如果以綜合觀點來看，運動+飲食為減脂增肌不錯的方式

By Steve
at 2013-09-12T20:40

但是不是以增進體適能為目日，不期用運動來減脂，那不適合
更正：目的

By Una
at 2013-09-16T19:15

在體適能版討論。

By Eartha
at 2013-09-19T11:03

某S八成回答看不出這篇在吐槽"某M靠感覺的飲食根本很難準"

By Isla
at 2013-09-22T14:34

更不用說這邊的做法是飲食+運動雙管齊下
你基代加上跑步一個小時消耗熱量絕對比只靠基代更有效率

By Noah
at 2013-09-24T05:13

因為他還是有進行目測= =" 那就是量化了....

By Frederica
at 2013-09-25T03:59

某S看不懂這篇在說啥就別出來搞笑了

By Olga
at 2013-09-26T05:34

好好去面對這裡一堆人減脂成功的現實吧搞笑的S跟M

By Candice
at 2013-09-29T15:07

某S八成看不出這篇在吐槽"某M靠感覺的飲食根本很難準"

By Tracy
at 2013-09-30T07:04

第一句多打了回答兩字真冏

By Olga
at 2013-10-01T17:22

這邊從來沒有叫人只運動飲食不用管阿怎麼某些人把
這邊當作是這樣呢

By Elma
at 2013-10-03T12:38

要討論"光控制飲食不運動的xx效果" 就是跑錯版了阿

By Damian
at 2013-10-03T14:54

會把這邊當作只運動飲食不用管的人八成從頭到尾都沒看懂
別人在說什麼
例如某個S

By Mia
at 2013-10-05T00:52

經樓上一說我真的看不懂了...難怪你會獲勝（棄權）

By Noah
at 2013-10-05T05:09

不用我一說光看你前面推文就知道你根本看不懂這篇的吐槽點
看不懂不用特地出來搞笑

27歲節食不運動肌肉年齡70歲 - 健身

All Comments

Related Posts