5小時從大肚腩變健美先生 - 健身

By Carolina Franco
at 2013-03-23T19:09

Table of Contents

在網路上看到一則影片

「照片的迷思：5小時從大肚腩變健美先生」
http://voicetube.tw/videos/827?tour_off=1

這是美國的一名部落客Furious Pete製作的影片

告訴網友如何在5小時達到「減肥前、減肥後」的「假象」

效果超驚人的 XD

所以，大家還是要持續努力健身

不然健美的體態也是很快就會走樣了 @@||

--

Tags: 健身減肥

All Comments

By Yuri
at 2013-03-24T16:06

看完我覺得真的要小心注意飲食!!!好可怕!

By Freda
at 2013-03-28T22:43

我倒覺得是在提醒=>很多健身減肥前後對照圖的拍攝手法

By Anonymous
at 2013-04-01T15:15

二樓才是正解吧XD 那些飲食主要是會一段時間讓你肚子變大

By Yedda
at 2013-04-06T15:11

受教,一點點的鬆懈也是要檢討的...-.-

By Kyle
at 2013-04-09T16:12

把水分跟帳氣排掉會跟原來差不會很多

By Lucy
at 2013-04-14T05:24

不只是好不好看的問題,作者展現了亂吃東西會造成的問題...

By Joseph
at 2013-04-15T23:27

呃，那個作者是大食怪喔XD 不過他也練得很勤就是了

By Harry
at 2013-04-20T04:30

.....這哪是注意飲食的影片...

By Dinah
at 2013-04-20T14:58

一天吃個一萬卡正常消耗後頂多也才多1kg..哪有多明顯差異

By William
at 2013-04-23T17:14

那個影片是在表達市面上一堆使用前使用後的減肥藥
有很多都有誇大效果的嫌疑

85-63kg心得

By Doris
at 2013-03-23T01:24

「每次跑步，她就像是在終點站上等著我的人，只要我再努力一些些，就能離她更近一點。」《派特的幸福劇本》大家好：）在去年開始決定要減油還健康時，就默默關注著Fitness板，舉凡動的、吃的、該注意的都默默地潛水關注，現在也運動屆滿一 ...

強度這樣夠嗎

By Genevieve
at 2013-03-23T01:01

原PO是澱粉控= = 只要一個暑假或寒假過了都會胖個3kg多現體重:175/73.................................. 前幾個月過年大吃大喝加上冬天很懶得動體重又增加了些開學到現在算是比較有規律的在運動平常運動量大概1~2天會去打打網球(都超過60分) ...

健走的熱量消耗

By Ida
at 2013-03-23T00:44

https://www.athca.com.tw/athca/fatclub/item4_3_6.asp 這個網站1kg算5.6kcal http://www.irvinetpc.org/medical/WalkingCh.htm 這個算1kg算2.1kcal 查過很多資料都比較接近下方難道真 ...

女生腹肌!!!

By Eartha
at 2013-03-23T00:27

逛奇摩看到這篇 http://ppt.cc/6zBZ 雖然我不太知道她是誰... 但她的腹肌整個就也太好看了!!! 完全是我想要的樣子... 慢跑跑了9個月左右...體重體脂都沒變(自首:因為我飲食完全沒節制) 最近則開始改變基本的從不吃炸的跟甜的開始... 運動:慢跑一週3-4次...每次3- ...

有些減肥的問題想請教大家

By Rebecca
at 2013-03-22T22:38

※ 引述《Artlanis (Artlanis)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 : 基本資料 : 性別：男 : 年齡：28 節錄中醫內經『素問‧上古天真論』某一段（逝者已矣，來者可追！）「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二 ...

5小時從大肚腩變健美先生 - 健身

All Comments

Related Posts