Fit to Fat to Fit - 健身

By Agnes
at 2013-10-04T09:49

Table of Contents

http://mr-sport.com.tw/femalesports/fit2fat2fit-introduction.html

這位仁兄好猛喔....

這麼敬業的健身教練

花多少錢真的都值得啊!

所謂瘦子不懂胖子的苦

這位教練可以跟你說我懂!

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純閒聊~

給一起在減肥的人一個動力!

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Tags: 健身減肥

All Comments

By Irma
at 2013-10-06T02:15

By Lucy
at 2013-10-09T16:55

沒事我搞錯版

By Andrew
at 2013-10-09T20:55

剛剛還在查有沒有OP 被搶惹QQ

By Mason
at 2013-10-11T14:53

建議把標題改的跟內容標題一樣應該會比較好查

By Una
at 2013-10-12T23:31

在陽光沙灘有看過再推一次!

By Jack
at 2013-10-13T06:56

記得很久以前看過(去年吧?) 怎麼最近又紅起來了..媒體?

By Joseph
at 2013-10-14T19:25

還真專業阿

By Harry
at 2013-10-15T18:57

之前是不同人拉不過他們本身自己就一堆肌肉容易瘦

By Puput
at 2013-10-16T18:40

胖了只是冬眠前的熊而已還是超壯~!

By Jacob
at 2013-10-18T03:30

這種實驗如果要有脫服力一點，那麼應該至少維持胖子模

By Gary
at 2013-10-22T20:32

式長達半年～一年，然後再來減
因為生理的變化對心理的影響，沒個一年半載是不明顯的

By Megan
at 2013-10-26T07:37

再加上一些生理機制變化，胖越久，其實越難減...

By Gilbert
at 2013-10-29T19:58

胖子當太久要瘦回去要很有毅力 = =

By Rachel
at 2013-11-02T21:35

他六週就蠻腫了吃到半年胖子應該當4個月以上了

對甜食的渴望

By Suhail Hany
at 2013-10-04T07:30

各位早安: 三個月前開始重訓在飲食上也有加以控制至是不知道為何一個月總是會出現對甜食特別渴望的情況通常過去是在月經前才會發生現在好像不是月經前也會這樣請問是不是蛋白質吃的不夠多呢? 因為我幾乎都是能吃素食就儘量吃素食謝謝各位的建議 - ...

健身工廠信義廠

By Noah
at 2013-10-04T01:08

想問一下最近有人想參加健身工廠信義廠嗎? 我跟朋友最近想去看看發現他們最近好像有個活動三人同行免入會費 http://www.fitnessfactory.com.tw/Img_News/20131001084438127.jpg 不過不知道是指定哪種會籍，所以打算下周去問問看。 (我跟朋友因為怕偷懶浪費 ...

在家的飲食控制

By William
at 2013-10-04T00:04

我媽媽以煮菜給家人吃為樂很幸福但對於飲食控制實在是有點困擾... 事情是這樣的今天晚上原先預計要去團練跑步而一般來說去團練跑步的話~ 回家都10點了基本上不會吃晚餐(頂多喝湯) 所以已經先買好三明治(全麥吐司((兩片土司對半切))+萵苣+番茄+蛋沙拉)當作晚餐沒想到被主管抓去討論案子外加今 ...

媽媽骨盆肌沒力

By Donna
at 2013-10-03T21:39

哈囉~~ 不好意思打擾各位了。是這樣的，因為媽媽最近開始會漏尿...而且生了三個小孩!!也鬆弛了... 醫生建議媽媽可以練凱格爾但是還是無效... 所以醫生有推薦瑜珈~但是媽媽很害羞完全不想去外面扭腰擺臀給老師看....所以...我只好上來求救~由我教媽媽了除了瑜珈也想知道是否體適能有哪些 ...

想要結實的身體一定要戒掉含糖飲料嗎？

By Selena
at 2013-10-03T20:56

※ 引述《ttt1213 (御風)》之銘言： : 原PO最近每天都會習慣性的跑步8公里 : 但每天照照鏡子，覺得身體還是蠻肉狀 : 雖然不至於胖，但離結實還差很遠， : 我有一個習慣，一天會喝三杯微糖的茶類 : 不知道是不是因為這個的關係，導致肌肉的結實度有差 : 如果把含糖茶類戒類， ...

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