Gim有氧春季課程~OnlyForWoman(台大新體) - 健身

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By Brianna
at 2014-02-09T23:05

Table of Contents

機構名稱:

Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~

課程內容描述及費用:

新班開課:103/02/25~103/06/28 共18周

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週二 19:00~20:00 初級有氧 台大新體 技擊C 18 1620 額滿不加收

週三 19:30~20:30 中級有氧 台大新體 技擊B 18 1620 額滿不加收
20:30~21:30 初級拉丁 台大新體 技擊B 18 1800 即將額滿

週五 19:00~20:00 拉丁有氧 台大新體 舞蹈室 15 1500 3/21、4/4、4/25停課
20:00~21:00 初級有氧 台大新體 舞蹈室 15 1350 3/21、4/4、4/25停課

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 技擊B 16 1440 4/5、6/7停課 額滿可候補
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 技擊B 16 1600 4/5、6/7停課

地址及聯絡資訊:

台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

本期課表http://www.gim.url.tw/schedule.php
線上報名http://www.gim.url.tw/apply.php
問題洽詢http://www.gim.url.tw/contactus.php

註:1.線上填寫報名表後,48小時會回覆您報名成功與否,若未收到請務必來信詢問
2.繳費因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費


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Tags: 健身

All Comments

健走機 滑步機 電動跑步機?

Olivia avatar
By Olivia
at 2014-02-09T22:39
因為冬天的關係 在其他季節andamp;沒下雨的日子,我有健走的運動習慣 因為天冷+下雨,只能變成室內的簡單的運動 所以興起買健身器材,在家使用 有那種健身器材會比較合適 一、電動跑步機(顧慮:買這不知道會超過用途嗎?我健走居多,比較少跑) 二、滑步機(疑慮:運動量足夠?) 三、健走機(純機械式 ...

新北縣市一起運動

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By Sierra Rose
at 2014-02-09T17:06
有住台北的網友 要一起去健身中心嗎 運動中心一起運動的 有沒有人需要控制體重的 歡迎 一起來運動 請寄站內信或水球 - ...

關於賀寶芙的代餐

Emily avatar
By Emily
at 2014-02-09T02:49
因為朋友是賀寶芙的會員 在他幾次的邀請下 今天我找了另一位友人去參加講座 我本來只是想單純聽聽講座 然後跟裡面的教練聊天 聊聊我這陣子的減重過程 想當然爾教練們一定會介紹他們的代餐奶昔 今天本來是抱著不買任何產品的心態去 今天跟教練聊天時 我提到很多我在該版學到的觀念 教練也都認同 我去年10月84k ...

仰臥起坐

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By Isla
at 2014-02-08T22:32
※ 引述《holysshit (shit)》之銘言: : 最近想開始做仰臥起坐 : 可是兩三天前做一次 : 到現在再做 腹部還會抽痛 : 是要休息到不會痛之後再做 : 還是忍耐著繼續做? 仰臥起坐可能會導致 腹肌訓練效果 andlt;或= 腰椎受傷程度 因此現在都推薦大家改練捲腹 可以參考網路上很有名的電腦 ...

仰臥起坐

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By Steve
at 2014-02-07T09:57
最近想開始做仰臥起坐 可是兩三天前做一次 到現在再做 腹部還會抽痛 是要休息到不會痛之後再做 還是忍耐著繼續做? - ...