inbody求解肌肉量不足個別肌肉量正常 - 健身

Gary avatar
By Gary
at 2017-02-12T14:15

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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
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剛剛量完 inbody 想請問一下
顯示是我總體肌肉量不足
但是下圖的個別部位肌肉量上半身正常
下半身極標準
教練好像也不知道怎麼解釋
求解?

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Tags: 健身

All Comments

Megan avatar
By Megan
at 2017-02-14T10:32
貼兩張圖,inbody,另一張是裸體照
一張inbody,一張realbody
Belly avatar
By Belly
at 2017-02-16T07:46
婚後家管嚴,產後恥度不足。
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-02-16T14:20
原來是女性,你的上半身是否有包括軀體?
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-02-18T16:10
Michael avatar
By Michael
at 2017-02-22T07:58
你滿意你的外型嗎?
Madame avatar
By Madame
at 2017-02-22T22:17
符合世俗要求,不符健康要求
Elma avatar
By Elma
at 2017-02-26T03:30
符合世俗就很棒了,況你還產後。怎樣不健康?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-03-02T08:12
問題在於本文了......
Olga avatar
By Olga
at 2017-03-06T11:34
無法回答 跟隔空抓藥有87啪像
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-03-08T04:27
http://i.imgur.com/dqS7weG.jpg
Emma avatar
By Emma
at 2017-03-10T06:01
不錯呀,那裡不健康?
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-03-11T06:16
肌肉量低,不然體脂其實很好
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-03-15T10:50
我的意思是指,為何總肌肉量不夠,但是部位卻是正常且超標
準,那我要增加哪裡的肌肉啊...
Olga avatar
By Olga
at 2017-03-20T05:36
我會推斷,它就是說你bmi過低了
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-03-24T08:43
我看很久看不到那裡說你肌肉量不夠 他只是說你上下
肢肌肉不均不是嗎?
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-03-25T16:27
應該是骨骼肌的欄位,正常範圍寫23,chisy只有21 這樣@@
Una avatar
By Una
at 2017-03-30T10:12
原來如此 感謝T大解惑 會不會是原po上肢達正常數值
的低標 所以整體加起來還是有些不足(超不專業的回答
Harry avatar
By Harry
at 2017-04-01T08:08
謝謝t大幫忙解釋
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-04-01T21:21
不用太相信inbody 準的話 就不會一直出新版本
Susan avatar
By Susan
at 2017-04-06T21:08
根本沒有該增加哪個部位肌肉量的問題,妳就練全身,另外
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-04-11T07:53
飲食要朝增肌方向去思考
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-04-15T02:39
某部分肌肉量不足=不健康,第一次聽到這種說法
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-04-16T13:56
希望以後健康標準是,我最近深蹲都沒有80kg,真不健康阿

5分鐘高強度燃脂運動 (中文字幕)

Charlie avatar
By Charlie
at 2017-02-11T16:56
https://goo.gl/dtsGdh 這次是5分鐘的高強度訓練 結合了登山者、伏地側踢、深蹲波比跳三個動作 流程如下: 登山者30秒 伏地側踢20秒 深蹲波比跳10秒 休息10秒 登山者10秒 伏地側踢30秒 深蹲波比跳20秒 休息20秒 登山者20秒 伏地側踢30秒 深蹲波比跳10秒 休息30 ...

請問osim迷你健步機(爬山機)運動效果?

Frederica avatar
By Frederica
at 2017-02-10T03:17
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 各位版友好~ 最近想買室內運動器材在家運動 本來考慮的是跑步機 ...

大屁股能否有春天?

Delia avatar
By Delia
at 2017-02-10T01:59
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 基本資料 性別:女 年齡:25 身高:159 體重:60 BMI:23.7 體脂率:35 生理期前 參考照片: http://i.imgur.com/7gOVwIL.jpg h ...

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By William
at 2017-02-10T00:39
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Frederica avatar
By Frederica
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