inbody求解肌肉量不足個別肌肉量正常 - 健身

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。

==============================以上禁止刪除=================================
剛剛量完 inbody 想請問一下
顯示是我總體肌肉量不足
但是下圖的個別部位肌肉量上半身正常
下半身極標準
教練好像也不知道怎麼解釋
求解?

--

All Comments

Megan avatarMegan2017-02-14
貼兩張圖,inbody,另一張是裸體照
一張inbody,一張realbody
Belly avatarBelly2017-02-16
婚後家管嚴,產後恥度不足。
Jacky avatarJacky2017-02-16
原來是女性,你的上半身是否有包括軀體?
Ethan avatarEthan2017-02-18
Michael avatarMichael2017-02-22
你滿意你的外型嗎?
Madame avatarMadame2017-02-22
符合世俗要求,不符健康要求
Elma avatarElma2017-02-26
符合世俗就很棒了,況你還產後。怎樣不健康?
Anonymous avatarAnonymous2017-03-02
問題在於本文了......
Olga avatarOlga2017-03-06
無法回答 跟隔空抓藥有87啪像
Emma avatarEmma2017-03-10
不錯呀,那裡不健康?
Blanche avatarBlanche2017-03-11
肌肉量低,不然體脂其實很好
Jacky avatarJacky2017-03-15
我的意思是指,為何總肌肉量不夠,但是部位卻是正常且超標
準,那我要增加哪裡的肌肉啊...
Olga avatarOlga2017-03-20
我會推斷,它就是說你bmi過低了
Odelette avatarOdelette2017-03-24
我看很久看不到那裡說你肌肉量不夠 他只是說你上下
肢肌肉不均不是嗎?
Sarah avatarSarah2017-03-25
應該是骨骼肌的欄位,正常範圍寫23,chisy只有21 這樣@@
Una avatarUna2017-03-30
原來如此 感謝T大解惑 會不會是原po上肢達正常數值
的低標 所以整體加起來還是有些不足(超不專業的回答
Harry avatarHarry2017-04-01
謝謝t大幫忙解釋
Hedy avatarHedy2017-04-01
不用太相信inbody 準的話 就不會一直出新版本
Susan avatarSusan2017-04-06
根本沒有該增加哪個部位肌肉量的問題,妳就練全身,另外
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-04-11
飲食要朝增肌方向去思考
Valerie avatarValerie2017-04-15
某部分肌肉量不足=不健康,第一次聽到這種說法
Hedy avatarHedy2017-04-16
希望以後健康標準是,我最近深蹲都沒有80kg,真不健康阿