INSANITY之扁平足的挑戰 - 健身

最近在挑戰INSANITY

目前已經進入了第二個循環

最大困擾是我是扁平足orz(我平到去當替代役)

每次跟不上都不是體力的問題

是小腿跟腳踝真的痛到不行，只能休息十幾秒再跟著跳

看著還有一個多月的課表覺得這樣下去不行
(都還沒進入MAX阿)

上網想買扁平足運動鞋，真的不知道怎麼選

有扁平一族的朋友可以推薦幾款嗎?


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