Janet介紹放鬆肌肉的棒子 - 健身

Table of Contents

前幾天看小燕之夜訪問Janet
Janet有介紹一個放鬆肌肉的棒狀物
長得有點像扯鈴
他說可以用自身重量滾這個棒狀物
達到放鬆肌肉效果
剛好我大腿外側筋很緊
所以看了很心動
不知道有沒有板友知道在哪裡買
有牌子嗎

--

All Comments

Zora avatarZora2013-10-14
foam roller? rumber roller?
Mason avatarMason2013-10-15
這東西據說比狼牙棒還刺激; 個人大腿外側使用狼牙棒已經
Franklin avatarFranklin2013-10-19
痛了。 建議先借別人的玩看看喔。
Franklin avatarFranklin2013-10-23
買顆棒球網球也不錯用
Donna avatarDonna2013-10-26
山姆伯伯有賣,很貴@@。這個面積小滾起來應該超刺激 > <
Ina avatarIna2013-10-30
這我有,滾起來真的很"刺激"!!
David avatarDavid2013-10-31
謝謝s大
Thomas avatarThomas2013-11-03
就是quadballer
Oliver avatarOliver2013-11-07
肌肉棒子