健身Janet介紹放鬆肌肉的棒子 - 健身Mason · 2013-10-09Table of ContentsPostCommentsRelated Posts前幾天看小燕之夜訪問Janet Janet有介紹一個放鬆肌肉的棒狀物 長得有點像扯鈴 他說可以用自身重量滾這個棒狀物 達到放鬆肌肉效果 剛好我大腿外側筋很緊 所以看了很心動 不知道有沒有板友知道在哪裡買 有牌子嗎 -- 健身All CommentsZora2013-10-14foam roller? rumber roller?Ingrid2013-10-14http://www.youtube.com/watch?v=3D8rx8Wd0rcMason2013-10-15這東西據說比狼牙棒還刺激; 個人大腿外側使用狼牙棒已經Franklin2013-10-19痛了。 建議先借別人的玩看看喔。Franklin2013-10-23買顆棒球網球也不錯用Donna2013-10-26山姆伯伯有賣,很貴@@。這個面積小滾起來應該超刺激 > <Ina2013-10-30這我有,滾起來真的很"刺激"!!David2013-10-31謝謝s大Thomas2013-11-03就是quadballerOliver2013-11-07肌肉棒子Related Posts兩個月過去了 身體沒有什麼明顯改變不知不覺兩年了 XD兩個月過去了 身體沒有什麼明顯改變游泳完不想吃三個月體脂26%→18.6% 暌違10年的4字頭
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