LVFT - 健身

By Hedwig
at 2018-01-09T23:52

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在健身房蠻多人穿的，因為UA實在是太泛濫了，想換個牌子穿，但好像只有網路賣場，請
問台北有實體店面嗎

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Tags: 健身

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By Rachel
at 2018-01-10T09:27

健身房LVFT也很泛濫，但都是假貨

By Suhail Hany
at 2018-01-13T18:42

之前黑五特價有在官網買一批

By Jacob
at 2018-01-18T11:46

雖然是要等比較久

By Dora
at 2018-01-22T23:30

怎麼分辨lvft真假？

減脂請益

By Harry
at 2018-01-09T23:07

基本資料（身體資料皆來自康X美）性別：男年齡：22 身高：165 體重：71 BMI：26.1 體脂率：25.5％歷史紀錄：https://imgur.com/a/JFgfP 三餐內容：早餐：（有可能就直接吃中餐了）薑絲炒橄欖油雞胸肉片 + 水煮花椰菜 + 水煮蛋*1 + （黑咖 ...

乳清加鮮奶要如何能夠均勻打散?

By Hardy
at 2018-01-09T22:33

原本不會有這問題的。以前都是喝On，因為版上一堆Myprotein的文，結果我也跟風買了巧克力花生奶油口味，2.5公斤。喝起來好不習慣啊，代糖的味道好重，喝起來感覺像是喝zero可樂，雖然On也是代糖但是加鮮奶後還可以接受。最慘的是Myprotein攪不太開，之前On都沒這問題。各位都怎麼 ...

有人胸肌中間不長肉的嗎？

By Frederica
at 2018-01-09T21:38

目前臥推最重可100kg3-4下，但長期以來我一直覺得我胸肌溝溝很寬中間不太長肉，練胸最後也都會加做飛鳥夾胸，但就是不長肉問了一個練得很好，今年中要去比賽的朋友，他說他從來不做飛鳥因為臥推的過程中就會練到內側，純粹是我肉量不夠爬了一下文，我在想應該我基因就是中間不長肉吧我也好想要飽滿的乳溝 ...

核心穩定的基礎：呼吸

By Michael
at 2018-01-09T21:04

嗨～大家好我是小畫家教練Dreaming，今天來跟大家聊聊呼吸。練習呼吸的好處很多，先說幾個跟健身有關的：可以放鬆身心、提升核心穩定性，還可以改善動作品質及不良姿勢。本篇文章將會分成四個部分： 1.呼吸對核心穩定的影響 2.胸式呼吸VS.腹式呼吸 3.錯誤的呼吸造成的問題 4.如何訓練正確的呼吸模式 ...

成吉思汗可以找朋友私人教學嗎

By Charlotte
at 2018-01-09T19:32

Hi 我是新手前陣子跟朋友去別家體驗被反應禁止私人教學行為 (朋友教我) 我本身是新莊成吉會員想問成吉思汗有禁止嗎 (目前沒有預算請私教) - ...

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