MyFitnessPal使用小問題 - 健身

Liam avatar
By Liam
at 2020-05-23T11:17

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各位版友大家好
最近開始使用app詳細記錄每天的飲食
爬文後使用大家推薦的MyFitnessPal
用了一個月,大致上都滿意
但有個小缺點,就是沒有一週或一個月的熱量summary
請問是我沒找到這功能,還是這app真的沒這個功能呢
稍微試用了Fatsecret,就有這個功能
正在猶豫是否要跳槽XD
感謝
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Tags: 健身

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2020-05-27T15:54
營養>卡路里>週檢視
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-06-01T15:41
太棒了,找半天找不到,感謝
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-06-04T12:09
:)也還在熟悉這個app中
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-06-08T03:32
有人用安卓的每次打開都會先卡一下才能用嗎
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-06-11T07:30
也會卡一下 本來以為是手機快掛
Elma avatar
By Elma
at 2020-06-12T01:05
安卓卡一下+1

健身完乳清都怎麼喝

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-05-22T12:30
健身完補充蛋白質是必須的 大家運動完乳清都配什麼 我愛芋頭牛奶跟蜂蜜牛奶 有時候會香草加水果打 想知道大家的乳清菜單 - ...

身形問題

Dinah avatar
By Dinah
at 2020-05-22T08:11
2月的時候有在板上請教大家飲食問題 這幾個月靠減醣+186斷食+增加運動強度 雖然還沒量數字但衣服已經從m號進步到s號 身邊的人也都說看的出我是有瘦的 但是 下半身就一直維持在L號 我知到瘦哪裡是看基因但是不是有辦法可以讓上下半身平衡點呢?(還是只能抽酯了TT$ 爬過幾篇文有人說要把上半身練壯?然後 ...

宵夜選擇+可放常溫食物

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By Quanna
at 2020-05-22T00:33
因為工作因素 我三餐時間是 早餐 10:00 午餐 15:00 晚餐 22:00 睡覺 2:00。 早餐: 吃的最好。 炒香菇豬肉/(黑木耳豬肉)/菇類豬肉 燙青菜 土司1-2片/水煮意大利麵(無醬) 無糖紅茶 午餐: 問題之一 我今年經濟有些拮据, 所以都自己帶, 但因為我真的很怕冷便 ...

減脂但感覺蛋白質攝取不太夠

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By Joe
at 2020-05-22T00:07
目前 175/77 體脂 23.4 大概從 4/20 開始認真想瘦下來 最近順便想試試看搭配 16/8(中午 12 ~ 晚上 8 點)斷食,每天的飲食固定是 早餐:美式咖啡不加糖奶 中餐:鮪魚蛋吐司(全麥吐司、不抹美乃滋、夾生菜) + 水煮蛋 下午餐:同中餐 上面進食的這兩餐會大概配著吃 5-1 ...

體重不掉反昇

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By Genevieve
at 2020-05-21T21:16
進行飲食控制已經快一個半月 除了母親節那天大餐以外 沒一天吃過飽 含糖飲料少之又 少 一天保證控制1500卡以內 訓練一週2-4次做些簡單的核心 線條有慢慢出來 但驚訝的是 體重不掉反昇了2公斤 是否該要加入有氧跑步及拉低攝取?還是其他有效方式 敬請版上大大們指教 - ...