myprotein 蘋果卡士達 交換(台中) - 健身

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By Yedda
at 2019-11-10T23:21

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之前一口氣買了兩包2.5kg的蘋果卡士達(Apple crumble & custard)

喝到現在第一包終於剩下1/3了

卻發現喝得好膩 想喝其他口味了

2.5kg全新未拆封 期限到2020/12

歡迎版友來信交換

順帶一提好想喝喝看戰神的蜂蜜牛奶啊QQ

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Tags: 健身

All Comments

請問肌酸很鹹是正常的嗎

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-11-10T21:20
在iHerb 買了kalge的肌酸來吃,看了Jeremy Either的影片是說一開始要吃20g/天,後來再換成每天5g。所以就用裡面的小挖杓大概挖了6勺約莫 6g吧 泡水飯後喝。結果完全無法入口我的媽太鹹了吧!請問這是正常的嗎 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

一週5.6練想全身二練

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By Ethan
at 2019-11-10T20:17
各位版友好 想請問一週想要胸背腿肩手都各練兩次的話要怎麼安排比較好? 已經胸背腿胸背腿這樣一週六練好一陣子了 (三頭放胸那天收尾 二頭放背那天收尾) 最近覺得自己的肩跟其他比實在太弱想把肩也加進來 試過把肩跟胸排一起練 但這樣就會覺得好像胸比平常練起來少練了一點的感覺 然後肩也感覺練的不夠足 訓 ...

全X 照燒雞腿排

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By Kelly
at 2019-11-10T19:46
無意間 在全X冰箱翻到 $56 皮偏甜andamp;鹹 去皮以後 肉質嫩到一個不要不要 蛋白質含量 標示寫30.4克 打個折 算20就好 也算應急 不錯 - ...

三重/蘆洲或附近 教練課推薦

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By Sarah
at 2019-11-10T16:38
住三重 因為自己摸索有一段時間 一開始成果還不錯 但近半年有點停滯 想學學一些平常不太會接觸的訓練方式 請問有推薦的健身工作室嗎? 離三重近的 蘆洲西門北車民權都可 因為本身有健身房會籍 所以比較會想在小型工作室上教練課 謝謝^^ - ...

運動及飲食規劃請教

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By Hedwig
at 2019-11-10T16:21
基本資料 性別:男 年齡:26 身高:184 體重:75.6 BMI:22.4 體脂率:28.2 參考照片:Inbody 270 資料 https://i.imgur.com/IygCJCn.jpg 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 例:使用 ...