全X 照燒雞腿排 - 健身

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By Kelly
at 2019-11-10T19:46

Table of Contents

無意間 在全X冰箱翻到

$56 皮偏甜&鹹

去皮以後 肉質嫩到一個不要不要

蛋白質含量 標示寫30.4克

打個折 算20就好 也算應急 不錯

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Tags: 健身

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2019-11-12T18:09
是全聚德嗎
Callum avatar
By Callum
at 2019-11-12T20:31
樓上XD
Callum avatar
By Callum
at 2019-11-16T02:24
全聚德我笑了XD我還以為是全聯呢
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-11-16T14:18
是全家吧
Selena avatar
By Selena
at 2019-11-19T00:44
全國電子
Candice avatar
By Candice
at 2019-11-22T03:40
認真問 到底是全聯還全家?
Erin avatar
By Erin
at 2019-11-24T06:16
如果全聯 是卜峰還哪家的產品?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-11-24T19:29
其實是在全大運的冰箱裡
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-11-27T13:39
全家 叫什麼媽媽主義
口味不錯 算好吃
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By Yedda
at 2019-11-28T01:14
全國電子XDDDDDDD
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By Aaliyah
at 2019-11-30T18:22
熱量400大卡
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-12-04T03:44
全國電子的冰箱找到雞腿排還敢吃下去 佩服佩服
Damian avatar
By Damian
at 2019-12-08T02:44
樓上哈
Harry avatar
By Harry
at 2019-12-09T01:31
金石堂?
Irma avatar
By Irma
at 2019-12-10T11:29
雞腿排不嫩就是神跡了
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By Linda
at 2019-12-15T04:16
鈉含量很高

三重/蘆洲或附近 教練課推薦

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By Sarah
at 2019-11-10T16:38
住三重 因為自己摸索有一段時間 一開始成果還不錯 但近半年有點停滯 想學學一些平常不太會接觸的訓練方式 請問有推薦的健身工作室嗎? 離三重近的 蘆洲西門北車民權都可 因為本身有健身房會籍 所以比較會想在小型工作室上教練課 謝謝^^ - ...

運動及飲食規劃請教

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-11-10T16:21
基本資料 性別:男 年齡:26 身高:184 體重:75.6 BMI:22.4 體脂率:28.2 參考照片:Inbody 270 資料 https://i.imgur.com/IygCJCn.jpg 三餐內容:熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述 例:使用 ...

WG的30天健康飲食菜單

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By Irma
at 2019-11-10T15:22
請問大家這份菜單若照著吃 瘦身效果會好嗎 會不會太仙女 我的基礎代謝約1350大卡 https://blog.worldgymtaiwan.com/hubfs/ebook/30%E5%A4%A9%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%8F%9C%E5%96%AE.p ...

四個月減重2X公斤 淺談意志力

Elma avatar
By Elma
at 2019-11-10T15:18
過了一年 小回顧 去年差不多這時開始下定決心要減重的 用四個月瘦到172cm 58kg 之後大概維持在60-62上下浮動 維持這件事反而不太花時間 已經忘記上次量體重是何時了 每次洗澡多少都看到體態吧atat 生活型態大概就是每周運動3~7次 每次半小時到一個半小時 幾乎都是慢跑 自煮吃到 ...

二頭肌訓練板選擇與成效?

Kumar avatar
By Kumar
at 2019-11-10T10:52
網路上從300多到4000多 不知先進用過哪種效果或CP值較高? 真的可以像影片一樣嗎? https://www.youtube.com/watch?v=I_Pxhw-hRUg - ...