NSCA-CSCS 心得 - 健身

各位巨巨大家好

剛剛看到有人PO有關ACSM-CPT的文章

讓我想到當初我也是看了Kuroda大的文章，讓我對四大證照有了基本的了解

由於想要踏入體適能這個行業，又礙於非相關科系畢業，認為證照是踏入的門檻之一

我針對每個證照都做了基本的研究，個人最喜歡NCSA，

便把目標鎖定在NSCA-CSCS，後來也看到'台灣體能'有開培訓課程

但是似乎和NSCA上海出了一點問題，似乎培訓課很久沒開了，

此時剛好看到台灣可以機上考，考場在基隆路一段，不過必須以全英文赴考，

但是優點是不用報名培訓課程，省下一筆費用，也可以隨心所欲哪時想考就哪時考

當時沒想太多，直接買了NSCA Essential of Strength and Conditioning 3rd Edition

剛開始的時候以土法煉鋼的方式開始看，逐字逐句，前半段真的完全看不懂

有很多Bio的概念，加上我在職準備，一開始真的很灰心，不過準備到最後

每天都在看一樣的東西真的會越看越有心得

前後大概讀了兩個月，考完的當天就知道成績，看到成績的當下真的滿

感動的，因為考一次試真的不便宜（比托福還貴的考試）

http://imgur.com/87uXd0M

如果版上也有人有打算想要考NSCA-CSCS但卻不知道如何開始

可以站內信問我，我不是很厲害，但是希望可以幫助到有需要的板友

最後祝各位巨巨越練越壯！ 新年快樂！

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Start by doing what's necessary ,
then do what's possible
and suddenly you are doing the impossible.

　　　　　　　　　　 –Saint Francis of Assisi


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