O2早餐店熱量 - 健身

By Tom
at 2013-03-21T00:18

Table of Contents

大家知不知道有家叫O2的連鎖早餐店

(有兩隻兔子那個)

我早上運動完固定會去用餐

因為有位子坐而且比較安靜

只是網路上都查不到他們套餐熱量

困擾很久了

固定吃美式和德式套餐這兩種 ...

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Tags: 健身

All Comments

By Olga
at 2013-03-21T09:26

照相上來問問看啊

By Dinah
at 2013-03-21T13:18

好@@ http://ppt.cc/Ablk << 德式的
然後上面有草莓果醬我不會沾就純吃麵包

By Jessica
at 2013-03-26T08:28

http://ppt.cc/oF9p << 美式的固定吃這兩種

By Zora
at 2013-03-26T18:31

徳式感覺550大卡左右美式可能600大卡UP (猜的

By Heather
at 2013-03-28T07:29

丹堤和怡客網站有熱量標示拿相近的餐估算一下

By Agnes
at 2013-03-31T06:56

蔬菜好少.....份量要再增加建議不要吃醬

By Delia
at 2013-04-01T04:38

這麼計較熱量多運動點就好啦QQ"

By Elvira
at 2013-04-04T13:15

運動很辛苦@@ 想算精確些

By Emily
at 2013-04-07T13:57

運動是應該感到快樂而不是痛苦的

By Andy
at 2013-04-09T11:53

看出發點囉

By Una
at 2013-04-11T04:49

看人摟，我不喜歡！但為了身材

By Rae
at 2013-04-14T13:18

我今天騎車爬山好痛苦....還被淋成落湯雞

慢跑問題

By Olive
at 2013-03-20T21:41

大家好~~~ 因為之前受傷慢跑停滯了半年最近又可以開始動了!!!!!! 主要是想問慢跑呼吸的問題目前持續跑兩個星期 5km/40min 不知這樣會不會太慢atat 自己想要慢慢增加至10km (希望是70~80min可以跑完) 有時總覺得體力還很夠但呼吸變很喘就無法再繼續跑下去 ...

跑步後膝蓋很痛會造成永久性損傷嗎?

By Rosalind
at 2013-03-20T19:51

各位前輩好晚生是個學生有在貴板跟沙灘板潛水爬文但有關跑步的問題還是存有一些困惑... 平常下課會去健身房運動部分的時間都在慢跑大約跑50分鐘 9.0速 2.0坡心跳160 一趟大概是7000公尺男生身高167 體重61 如果一周連續跑超過三天雙膝都會很痛但是如果補充一些營養食 ...

x-bike 抹茶機適合老人嗎？卡路里問題

By Gary
at 2013-03-20T19:31

我媽一直抱怨沒空運動她最大興趣就是看電視我們年輕人自己合買了最新的19804 騎了2星期感覺還不錯有考慮母親節送一台問題是她膝蓋很不好查到x-bike有出抹茶機號稱老人家或膝蓋不好的很適合不知有人能分享一下嗎？真的膝蓋不好的OK嗎？不想白花錢又害我媽膝蓋更慘.... 再來是卡路里問題 ...

請求版娘指點我的停滯期

By Ursula
at 2013-03-20T17:51

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：女年齡：26 身高：155.5 體重：2/20 49.7 -andgt; 3/20 49.7 BMI:20.5 體脂率：2/20 21.4% -andgt; 3/20 21.2% 參考照片：照片連結吃光光我的基礎代謝量出來是約1100 ( ...

跳繩長度選擇

By Hedwig
at 2013-03-20T16:48

大家好小弟最近看到大家的跳繩心得也開始想躍躍欲試了所以索性去家裡附近的小型體育用品社買了條50塊的跳繩但跳的時候感覺繩子好像是不夠長常常手在那邊轉跳繩跳有段時間後手有點酸稍微放鬆下降一點點點就勾到頭或腳= = 覺得是跳繩繩長不夠的感覺小弟我185 公分 ...

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