ON分離式乳清疑問 - 健身

Eden avatar
By Eden
at 2017-02-01T11:33

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請問一下 ON分離式乳清（巧克力）一罐到底容量有多少？那個附贈的湯匙一匙幾克？
因為我勺了一匙進杯子發現不是標示上的37克 而是將近90克
我一天喝大概60克 一週5天 喝了將近4個月才喝完 怎麼算都不是標示上的2公斤
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Tags: 健身

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2017-02-03T03:18
我是不信罐子上沒有所有解答喇...
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-02-03T15:35
我兩磅907g 有29份 大概30g一匙我是金牌
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-02-08T11:20
樓主的意思就是 實測起來感覺跟標示不同啊....
Ula avatar
By Ula
at 2017-02-12T17:43
你的一匙也太大
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-02-15T10:58
我怎麼覺得是秤重的問題… 我都照上面寫的量吃 跟實際份
數都差不多啊
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-02-15T19:48
難道樓主忘記扣湯匙重XD
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-02-16T22:13
說不定真的是樓上講的那樣xD
Elma avatar
By Elma
at 2017-02-17T21:35
是微生物自己繁殖
Adele avatar
By Adele
at 2017-02-22T01:50
樓上怎麼沒有回愛心了
Blanche avatar
By Blanche
at 2017-02-26T08:25
之前不是有人說好市多一平匙是30g?
Wallis avatar
By Wallis
at 2017-02-28T19:46
好市多我自己量測過 大概ㄧ湯匙差不多一份 如果是
金牌的 大概要一匙半才是一份
Annie avatar
By Annie
at 2017-03-01T23:02
金牌要一匙半！？
Erin avatar
By Erin
at 2017-03-06T06:04
♡

練成jodan yeoh 需要黑魔法嗎？

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-02-01T10:59
練成jodan yeoh 需要黑魔法嗎？ 追蹤他FB很久了，真的很喜歡他的身材。 知道他體脂肪好像5%左右，才能有那麼清楚的刻度，但隨著版上最近常討論很多人都有在用，甚至阿貓阿狗練的比jodan yeoh還差的都有在用，所以想請教版上大大。 http://i.imgur.com/5ygGnoN.jpg htt ...

公司無冰箱/無加熱設備 自備便當

Jacky avatar
By Jacky
at 2017-02-01T10:48
請問有沒有人跟我一樣在公司沒有冰箱 也沒有加熱設備(微波爐/蒸飯箱/電鍋都沒有) 但還是想自己帶便當的呢? 我的作法是 雞胸肉片/ 豆芽菜/ 菇類(杏鮑菇為主)/ 玉米筍/ 玉米粒/ 木耳 雞胸肉是必備 其他挑3種 燙好 裝便盒(玻璃的保鮮盒)放冷凍 早上出門前拿出來 中午12點吃 比7-1 ...

稱職坐騎的練法

Franklin avatar
By Franklin
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本魯176/78 有個15公斤的兒子 出門很愛坐肩膀把我當馬騎 坐個10-20分鐘感覺有點吃力 肩膀酸 腰痠 而且他還持續長大中 求各位巨巨推薦 當稱職的坐騎的練法 目標讓他騎到體重20KG - ...

想知道如何健康效率瘦，在這卻找不到答案

Tom avatar
By Tom
at 2017-02-01T10:15
36大叔給一點參考..當然每人方式不一樣.. 全外食..吃的也蠻多還不怎麼建康的 身高179 3個月80-andgt;73 体脂目前17-18吧.先前未測 腰圍88-andgt;83 以前舊褲子全都要加皮帶了..等過陣子碰到明顯停滯再買好了.. 過年老媽天天3000卡在餵..回來体重也沒增..大概就停滯一週 ...

肥宅做完重訓好餓

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By Poppy
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目前吉野家麥當勞摩斯跟便利喪店有開 請問各位巨巨會吃什麼？ 本肥宅目前正常減脂中 想吃高蛋白der食物 洩洩 - ...