Rule 1 乳清口味請益 - 健身

Olga avatar
By Olga
at 2018-01-22T19:31

Table of Contents


各位巨巨大家好，
小弟最近想購入乳清，
看到這家感覺cp值頗高，
有在板上爬過文，
有人分享巧克力軟糖但擔心太甜，
不知道有沒有人願意分享其他口味，
香草、草莓、香蕉
感謝各位！！！


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Tags: 健身

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-01-26T12:36
http://www.pcstore.com.tw/takmg/
我覺得你找錯地方了...
Isla avatar
By Isla
at 2018-01-26T20:52
1.平台錯誤2.品牌錯誤
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-01-28T11:14
3.性別錯誤
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-01-29T07:08
跟on雙倍比起來是不會甜太多 但就是有股森永軟糖味
不太好喝
Candice avatar
By Candice
at 2018-02-01T20:09
沒喝過～想知道一樓指的是什麼意思？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-02-05T00:51
喝過巧克力軟糖 不錯喝 粉很細
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-02-05T14:10
喝過橘色瓶巧克力覺得跟on差不多 也沒到很甜 香草個人
覺得不錯就麥當勞奶昔味 反倒目前喝rule1藍瓶巧克力覺
得有甜 所以泡的時候水會多加一點
Susan avatar
By Susan
at 2018-02-08T19:21
那個無敵x的小編人蠻好的第一次訂購有送我其他口味試
Linda avatar
By Linda
at 2018-02-12T11:22
用包.so…

姿勢不標準

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-01-22T18:18
今天跟教練約體脂檢測+建議 如圖這個器材 https://i.ytimg.com/vi/URPUZUwye-4/maxresdefault.jpg 教練說 我肩胛骨沒有縮起來 肩膀沒有往後往下壓 操作的時候肩膀會跟著動 這樣練不到胸肌 而且可能會造成肩膀關節受傷 但是自己實際做 維持教練說的姿勢就很痠痛 ...

臥推 槓無法維持水平

Harry avatar
By Harry
at 2018-01-22T11:04
各位巨巨好 小弟臥推一直有一個問題 左肩活動度不好，比較前傾 在下槓時左肩會下不來 往上推時左肩又比較快上去 有沒有改善方法？感謝！ 已經很努力壓肩 夾背 折槓 但效果不彰 - ...

腳踝不穩？

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-01-22T08:26
https://instagram.com/p/BeObZVplgcZ/ 有人也有像上面影片這樣嗎？ 這情況看起來跟我一模一樣， 走起路就感覺腳踝不太穩， 有問題的那側單腳站也站不太起來， 是否因小腿外側太強 太緊導致？ 還是說是大腿或臀部的問題？ 因我打球扭到的幾乎是這側， 是有想過是不是因常常這樣， ...

請問測試1rm的方式

Leila avatar
By Leila
at 2018-01-22T00:33
各位前輩好 本人是健身新手，自己摸索練了一陣子 想要在今年訂定一個目標 年底時可以深蹲出自己的體重。 因為邊緣人性格 也沒人幫補 所以是否可以用推算的方式來測試出自己 的1rm呢？ 我曾在版上看到有位大大用1rm的80%來做 5x5的訓練，那麼是否如果我能用某個重量做5x5，然後除以80%，所得出的重量就是我 ...

健身房運動突不適　男子送醫猝死

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-01-21T23:40
健身房運動突不適　男子送醫猝死 https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180121/1282968/ 台中市蘇姓男子（44歲）今天在朝馬運動中心健身房運動時突然身體不適，送醫宣告不治 。醫院初步懷疑是心血管疾病釀禍，但詳細死因有待進一步追查。醫師提醒，運動前一定 ...