TANITA體脂計開箱分享♥自己的體脂自己量 - 健身

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掙扎了許久最後還是買了一台屬於自己的體脂計啦！
這次是在日本購入TANITA的最新款，簡單開箱和大家分享
給有考慮購入體脂計的版友參考參考嘍♥

正文開始～

從東京回來最常被問的就是
『妳買了什麼？』

第一個要分享的戰利品就是
♥TANITA BC-758體重體脂計♥

來看看體重體脂計的展示區域
種類多得眼花撩亂該如何挑起咧？
首先最基本的功能需求要符合
凱莉主要想要參考的就是
體重、體脂、基礎代謝量還有肌肉量
接著尋找口碑良好的品牌
站在展示機前迅速上網調查了一下
鎖定了日本第一大品牌TANITA

選擇自己喜歡的樣式也很重要
剛好TANITA體脂計出了最新機種BC-758
新機型的外形深得我心，也符合我需要的功能
就決定帶著這台小桃紅回台灣嘍♥

簡單開箱給大家看看實品

內容物有體脂計、說明書和保證書

體脂計拿起來後發現盒內有附電池

實機長得很漂亮♥
而且它可以立着擺完全不佔空間唷


照著說明書把基本設定輸入
就可以開始使用嘍♥
（明明都是日文但好像也看得懂ＸＤ）
以上！報告完畢！

【文末小閒聊時間】
為什麼要買體脂器？
很多人期待我第一個會分享的是藥妝XD
凱莉最近開始對健身充滿興趣
慢慢建立起一些關於身體組成的觀念
首要一定要去掉體重的迷思
體重和體態並不是正相關
最基本的概念是體重低不如體脂低唷
（但女生的體脂也不能太低就是了）

一般體重計無法測量體脂肪
凱莉先前都是去藥妝連鎖店測量
但各店型號不一
加上遇過態度很不友善的店員後ＸＤ
最後還是決定自己下手一台哩

想了解自己運動跟飲食狀況該如何調整
建議使用同一台體脂計來做長期紀錄
得出的數據比較有參考性唷！
推薦大家給大家嘍♥


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