TRX - 健身

最近因為開始跑步,所以想強化一下核心買了TRX回家練

想請較的是在家練TRX的時候需要穿運動鞋嗎? 還是赤

腳也OK? 看影片好像都有穿是因為怕滑倒嗎?


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洪爺伊莉走透透，激突後宮逍遙遊

若是無法艾當落，台泥攪拌便當狗。

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