World Gym 板橋報價 - 健身

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By Jacky
at 2017-12-16T00:54

Table of Contents

想選離火車站近的
想請問World Gym 北區或府中店單店兩年約的報價，麻煩站內 謝謝
對了請問有人有去過板橋的環球健身中心嗎
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Tags: 健身

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-12-18T19:33
87折，不用謝
Una avatar
By Una
at 2017-12-23T12:54
樓上好兇
Zanna avatar
By Zanna
at 2017-12-24T06:09
八萬一
Dora avatar
By Dora
at 2017-12-25T08:46
不會看版規 置低哦
Andy avatar
By Andy
at 2017-12-27T15:41
府中萵苣1288
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By Eartha
at 2017-12-31T00:14
雙十萵苣1088，可找ola，我覺得她滿誠實的XD

如何一組做20下引體向上 (中文字幕)

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By Carol
at 2017-12-16T00:05
https://goo.gl/Ch9zdy 這次的內容針對引體向上說明，分別從長期和短期的角度，提供引體向上的訓練技巧，以 長期來說，不管你的體重和肌力水平為何，可以利用架上的槓鈴，以單手的方式做反向划 船，藉此鍛鍊手臂的肌力和核心肌群，之後隨著肌力的提升讓身體逐漸往槓鈴下方移動， 來增加動作的困難度，藉此 ...

背的疑惑討鞭

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By Joe
at 2017-12-15T17:19
想問個可能有點瞎的問題 因為一整個訓練的課表從槓零划船、坐姿划船到滑輪下拉 全都是練背 練完後酸痛在左右兩邊差不多大圓、小圓肌附近是對的嘛？ 另外想問一下說 一般而言滑輪下拉要怎麼抓握距？ - ...

雕塑體格與跑速的兩難

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By Genevieve
at 2017-12-15T16:49
請專業的大大們指導 小弟的課表 週一至週五順序為 胸＞背＞腿＞肩＞手臂 但這樣的課表會導致有氧練太少 因為長期以來都有練跑步 按照上面課表操作之後 久而久之，速度會掉太多 所以長久以來一直被有氧與重訓之間相互拉扯 因為我也了解紅白肌之間作用的不同 爬文之後， 大家也都建議先重訓後有氧（但我覺得時間會花很久） ...

趕快發選新版主公告阿

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By Elvira
at 2017-12-15T15:30
有人要自行下臺了 趕快發選新版主公告阿 然後希望新版主把那些咖小的文劣退 - ...

想讓臉輪廓變立體 更挺一點

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By Olga
at 2017-12-15T13:53
有什麼方法 或 訓練 可以讓臉的輪廓更立體一點 除了有氧全身減脂外 但會瘦哪是基因決定的 效率有點低 好像也沒有重訓是訓練臉部的 但臉部肌肉發達 又好像會往館主那型邁進 想讓臉的輪廓 從側面看 像刀一樣 的 ...