Worldgym板橋雙十店有推薦教練嗎? - 健身

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By Carol
at 2017-06-03T18:40

Table of Contents

一年前加入了板橋健工, 到現在合約大概剩一個月,

如今在考慮約滿後換到離家比較近的World Gym雙十店 (走路五分鐘吧),

還在猶豫的其中一個因素是教練,

之後想找一個稱職的教練, 可以指導重訓動作並且依我的需求安排課表

就我所知板橋健工的教練口碑都不錯, 而World Gym 就沒聽過有人討論過

不知道有沒有大大剛好認識不錯的教練在雙十 World Gym 的呢?

先謝謝各位巨巨了 ~

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Tags: 健身

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-06-07T13:03
推Bolly人美又會教~
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By Sandy
at 2017-06-11T02:20
不是新手的話就親自去試試教練的水平唄
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By Anthony
at 2017-06-14T12:18
Bolly美是沒錯 但是牆上一堆專長卻沒半張證照
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By Zanna
at 2017-06-18T05:42
印象中健工可以純上課,有錯請指正。
Emily avatar
By Emily
at 2017-06-22T21:04
錢省起來啊 健身房交幾個朋友交流就夠了
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-06-25T09:14
我也在雙十
Michael avatar
By Michael
at 2017-06-30T03:48
大大您好,我是World Gym的網路客服,在我們公司官網上
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By Gilbert
at 2017-06-30T11:07
有每間分館教練的介紹,以及像我們官方app上都有個人教練
頻道可以參考,建議您可多加利用並找尋板橋雙十裡適合自
己的教練噢^^在進行教練課程前,我們一定會提供充分的諮
詢以及溝通時間,藉由諮詢與溝通來了解會員自身狀況與運
動目標,並安排後續課程內容,有任何問題歡迎您直接直接
站內信我,謝大大!
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By Oliver
at 2017-07-03T00:22
謝謝各位大大的意見,我會考慮一下再做決定

乳清蛋白的常見問題

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By Hamiltion
at 2017-06-03T18:33
各位帥哥正妹 感覺版上常常出現一些問題 例如: 乳清蛋白可以沖熱水嗎? 營養含量會有影響嗎? 我搭配XXXX吃會不會影響吸收? 翻了一下精華區居然只有一篇2004年的,但內容有待補充 剛好自己也突然對這個問題有興趣 昨天花了一個晚上研究了一下,和大家分享,有錯鞭小力一點:)))) 先講結論給時間不多的人: ...

蛋白質補充的時間

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By Tom
at 2017-06-03T16:50
健身完後的兩三天內,需要補充足量蛋白質 這大家都知道 我想問的是,蛋白質補充的時間有關係嗎? (ex. 早上一次補 and 睡前一次補) 例如 我早上起床第一餐就攝取了100g的蛋白質,午晚餐就只攝取一點點蛋白質 跟 我早中餐都只攝取少量蛋白質,睡前才補進100g蛋白質 這兩種結果會有差嗎? ...

Cheick Kongo說他的胸肌只用伏地挺身鍛鍊

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By Jessica
at 2017-06-03T16:25
※ 引述《shaco5566 (shaco)》之銘言: : 其實我信 : 我覺得基因真的佔很大原因 : 像我本人就是胸肌特別發達 : 但四肢特別弱(尤其是前臂小腿 ) : 在健身房鬼混六七年 : 不求長進只求習慣 : 但朋友總是掐我的奶說 : 操 練這麼兇喔 : 殊不知我一周四次 胸背 肩 腿 手核心 : 然 ...

健身房燃脂效果不如戶外 研究:速度要加1

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-06-03T15:34
先幫補血 今天看電視看到這則新聞 老媽立刻說 妳看 健身房效果沒這麼好吧 我馬上翻白眼~ 我覺得標題下得太偏頗 大家看看就好別噓我呀QQ 以下為自由時報內文 〔即時新聞/綜合報導〕很多現代人都喜歡到健身房運動,而非選擇到戶外運動。不過義 大利一項研究卻指出,如果想在健身房達到與戶外運動同樣的燃脂效果,跑步速 ...

健身房燃脂效果不如戶外 研究:速度要加1

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By Megan
at 2017-06-03T15:32
先幫補血 今天看電視看到這則新聞 老媽立刻說 妳看 健身房效果沒這麼好吧 我馬上翻白眼~ 我覺得標題下得太偏頗 大家看看就好別噓我呀QQ 以下為自由時報內文 〔即時新聞/綜合報導〕很多現代人都喜歡到健身房運動,而非選擇到戶外運動。不過義大利一項研究卻指出,如果想在健身房達到與戶外運動同樣的燃脂效果,跑步速度 ...