X-BIKE 29804 - 健身

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先說我平常就沒有運動的習慣

(三天掃一次地算嗎= =?)

某天就剛好看到大家在討論X-BIKE

剛好合購版也有人在團購

於是我就這麼莫名其妙買了一台(?

匯款完兩天後就送來了


(順便提醒:一開始說明書要看好

螺絲要一次到位鎖好,因為他附贈的板手裡面的洞很容易變形

然後螺絲就會鎖不緊,還要再去五金行買一把= =)


說實在,X-BIKE真的很適合給本來沒在運動的人騎

因為跑步說實在三分鐘熱度,還要一堆配備,還有天氣因素

而這台好物可以邊看電視邊騎還可以吹冷氣哩(我光著腳騎)

我媽一直誇讚這台,她才騎半個小時衣服都是濕的


29804這台坐下的高度剛好適合看我們家的電視

如果是其他型號,可能會太高看電視會反光

還有這台因為有別於其他型號的設計

腳踏完瘦大腿後,我發現還可以彎腰用手去轉欸!!

超級無敵啊,竟然可以順便瘦蝴蝶袖(誤)


不過這台號稱是瘦腹跟瘦腿機

可是我騎完大腿和腹部不會痠,而是小腿痠到爆

是我姿勢錯誤嗎?


阻力低,速度快跟

阻力高,速度慢

兩者心跳一樣快有什麼差別呢?


再來是...

我不知道人類一天的運動量是規定不能超過多少

因為我騎完兩個小時半後,整個頭暈想吐

(也不知道是不是一天只吃一餐的原因啦)


謝謝大家收看ˇˇ



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思念是一種病 思樂是一種冰

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All Comments

Genevieve avatarGenevieve2012-04-16
一天只吃一餐 0.0.........................
Olive avatarOlive2012-04-19
你很少逛這版嗎?為什麼還敢一天只吃一餐?
Xanthe avatarXanthe2012-04-23
都頭暈想吐了...怎麼不想想要怎麼改善..
Leila avatarLeila2012-04-26
小心胃出問題!!可以去美體版看看#1A8gfGe8這一篇..
Una avatarUna2012-04-30
一天只吃一餐????好可怕= =
Regina avatarRegina2012-05-04
吃一餐是不行的 先爬文喔
Heather avatarHeather2012-05-04
身體超過12小時沒進食 代謝可能會掉一半..這時候還去運動
Linda avatarLinda2012-05-08
根本是找_ 想減肥還這樣亂搞代謝?
Cara avatarCara2012-05-10
我很好奇真心要有正常飲食的話 什麼作息讓妳一天只能吃一餐?
Yuri avatarYuri2012-05-12
如果生活已經失序到連三餐都顧不好..就先別談運動吧
一天一餐+運動 這種搞法身體會垮