【請求】徵求亞力山大俱樂部倒閉會員幫忙 - 健身

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By Noah
at 2008-05-14T23:16

Table of Contents

我們是國立臺灣師範大學體育學系的研究生
我們之前也是亞力山大健身俱樂部的會員
所以想要進行相關的研究

若您之前是亞力的會員
希望您能花大約5分鐘幫忙填一下網路問卷
問卷為不具名
亦沒有牽涉到任何個人隱密資料部分
您的填答 對我們的幫助很大

問卷網址http://qqq.cht.com.tw/webform/publish/9381.asp


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Tags: 健身

All Comments

請問有在台大新體跟外面健身房運動過的人

Annie avatar
By Annie
at 2008-05-14T18:10
我在台大新體健身房運動至少有三年以上了 這學期第一次在禮拜三下午到健身房運動 人很多 不過大概在做重訓器材的人數跟重訓器材的數目差不多 所以理論上每一個器材都不用等太久 但是有很多現象真的令人感覺很差..... 1. 明明牆上就寫著「組間休息請勿佔用器材」 但是還是有很多人坐在器材上休息 ...

仰臥起坐你們都是躺在哪裡做的

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By Faithe
at 2008-05-14T16:51
我之前試過的地方有 床墊上、瑜珈墊上 我在床墊上做的時候 想問的重點: 雙腿抬起來要練下腹肌的時候, 當我緩緩放下 腰部後面靠近肛門的骨頭還是什麼的會痛耶>_< 誰知道為什麼 是床墊不平造成的? --- 在哪邊做比較好 硬的地板會不會比較好 - ...

肚子那一圈還是瘦不下來阿

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By Leila
at 2008-05-14T15:42
我都有在做仰臥起坐,也有參考不同的練法 飲食也有在注意,but就是瘦不下來阿,肌肉 都被那圈脂肪覆蓋住,請各位給小弟建議阿~~ - ...

請問伏地挺身

James avatar
By James
at 2008-05-14T13:53
想請問各位先進關於伏地挺身這動作 做了十幾二十下開始的 會感覺還雖然有體力繼續做 但頭卻會有種倒立太久的感覺 是缺氧還是腦充血也分不清 繼續硬做久了就開始痛 爬文有刻意去調節呼吸 但卻還是一樣 想請教這是怎麼回事~ - ...

請推薦我中山運動中心的女教練

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By Quanna
at 2008-05-14T10:23
不知道有沒有人在中山運動中心上過課? 想購買他們的健身PT卡,其中有附兩小時的個人指導, 想來請教有去那上過課的前輩們,有沒有哪位女教練是比較推薦的? 很抱歉因為他們的網站上沒有提供教練名單,不知道那裏有哪些教練, 謝謝大家。 - ...