一些健身房禮儀的疑問 - 健身
By Gary
at 2017-01-29T13:05
at 2017-01-29T13:05
Table of Contents
※ 引述《bluelove (不要想起來)》之銘言:
: 各位巨巨/美女新年快樂!
: 趁健身房過年休息幾天,上來問些禮儀問題。
: 1.在不滑手機/聊天的情況下,組間休息(40-60秒)一直在器材上真的很白目嗎?
:
: 調整角度、擦汗甚至酒精消毒連做三四次不會很麻煩嗎?
我覺得除非是休息三到五分鐘的訓練方式
不然在器材上沒關係
要不然就是健身房人真的很多,那就大家輪流用嘛,你讓人家少等一下,自己排器材也能
省點時間,互惠嘛
: 2.酒精消毒器材會讓人覺得很假掰嗎?
:
: 畢竟要很man地共用器材一起輪流的話,根本沒時間每次都消毒一次吧?
: 而且這舉動感覺也會讓共用的人覺得自己手/皮膚是不是很髒...
啞鈴槓鈴,或是器材握把我用完不會清潔,因為本身沒有手汗問題
主要是椅子的椅墊、靠背要保持乾淨沒有汗漬
我不會鋪毛巾用,所以用完會用酒精跟抹布擦
之前器材用完有大嬸來接著用,明明弄乾淨了還要硬噴一堆酒精死命擦,幹看到超不爽
: 先承認我本身和我待的健身房,都符合以上兩點,
: 不離開這間健身房當然沒問題;不過有時要出差到其他城市或國家,
: 我也不希望無視不成文的潛規則而當了健身房小白...尤其過陣子要去一趟美國。
我是覺得可以先問一下他們的巡場教練,不同國家健身房生態不盡相同,有問有保障
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: 各位巨巨/美女新年快樂!
: 趁健身房過年休息幾天,上來問些禮儀問題。
: 1.在不滑手機/聊天的情況下,組間休息(40-60秒)一直在器材上真的很白目嗎?
:
: 調整角度、擦汗甚至酒精消毒連做三四次不會很麻煩嗎?
我覺得除非是休息三到五分鐘的訓練方式
不然在器材上沒關係
要不然就是健身房人真的很多,那就大家輪流用嘛,你讓人家少等一下,自己排器材也能
省點時間,互惠嘛
: 2.酒精消毒器材會讓人覺得很假掰嗎?
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: 畢竟要很man地共用器材一起輪流的話,根本沒時間每次都消毒一次吧?
: 而且這舉動感覺也會讓共用的人覺得自己手/皮膚是不是很髒...
啞鈴槓鈴,或是器材握把我用完不會清潔,因為本身沒有手汗問題
主要是椅子的椅墊、靠背要保持乾淨沒有汗漬
我不會鋪毛巾用,所以用完會用酒精跟抹布擦
之前器材用完有大嬸來接著用,明明弄乾淨了還要硬噴一堆酒精死命擦,幹看到超不爽
: 先承認我本身和我待的健身房,都符合以上兩點,
: 不離開這間健身房當然沒問題;不過有時要出差到其他城市或國家,
: 我也不希望無視不成文的潛規則而當了健身房小白...尤其過陣子要去一趟美國。
我是覺得可以先問一下他們的巡場教練,不同國家健身房生態不盡相同,有問有保障
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By Isla
at 2017-02-02T11:25
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at 2017-02-05T15:32
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at 2017-02-06T18:52
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