七龍珠看太多&閒聊震撼擂台 - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-07-30T11:01

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最近在整理的照片時，看到了這兩張自己之前的照片

http://i.imgur.com/tGOOBCn.jpg

http://i.imgur.com/YdpGeC6.jpg


我記得那時候想模仿七龍珠的悟空，

不過原本想用photoshop把手上後製加顆火球或元氣彈之類的東西，

但後來我不太會用這軟體，就不了了之…

剛又找了出來，想說請哪位比較厲害的鄉民可以幫我後製，或惡搞之類都可以XDD

開心有趣好笑就好了！哈哈哈！


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前幾天看到震撼擂台這部電影的相關影片和新聞

http://movies.ettoday.net/news/535868

好熱血呀，而且看了傑克葛倫霍幕後練習的影片，

https://www.youtube.com/watch?v=ZHzKwNQBxxY

看完後馬上覺得自己太懶散需要好好反省一下了…

真糟糕…囧

http://tinyurl.com/qjd6omj

在電影新聞裡有提到

傑克葛倫霍開拍前五個月，便開始魔鬼訓練，持續每周六天、每天六小時健身，每天練拳
兩回，徹底改變體型，養出一身肌肉。

每天2000下仰臥起坐。


好驚人！！

這實在是很熱血的一件事，看完後都想馬上再衝去健身房再練個幾回了。


他說:「下定決心，就不會停」

其實真的只要有心，就一定可以成功的！

而成功的路上不會太擁擠，因為堅持到底的人並不多。

看來我不能繼續嘴砲和偷懶下去了！


哭哭…


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Tags: 健身

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-08-04T02:21
看完電影推
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By Faithe
at 2015-08-05T07:02
之前重看過 悟空有deload的概念
去那美克星的最後一天她給自己排休息
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-08-07T08:23
如果是達爾應該就練到死了
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-08-11T21:56
Jake說他自己不想再上健身房了XDD 拍完立即放棄
Bethany avatar
By Bethany
at 2015-08-13T21:48
每天練6小時.... 我練腿天練最久不過兩小時就要先
Madame avatar
By Madame
at 2015-08-15T20:37
躺沙發躺一陣子才走得到更衣室了==
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-08-19T01:33
你現在有用器材嗎? 還是只靠徒手訓練?
Liam avatar
By Liam
at 2015-08-19T05:02
不想再上健身房，所以弄個轟菌
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-08-24T04:35
http://imgur.com/iTJplS2
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-08-28T01:25
好強，有神快拜
Steve avatar
By Steve
at 2015-08-30T22:39
推
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-09-04T07:40
悟空有仙豆其實不用睡覺說XD
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-09-06T17:31
睡覺是精神上的休息啊
Christine avatar
By Christine
at 2015-09-07T10:55
我認為最扯是 導演還跟著練…
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-09-07T19:47
gt的圖好像黃金水XD
Lily avatar
By Lily
at 2015-09-09T18:33
好強 可是有點像橘子
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-09-13T18:54
http://i.imgur.com/FhZPmFg.jpg
Belly avatar
By Belly
at 2015-09-13T23:12
ㄨㄋㄊㄛㄗㄛㄊㄉㄚㄛˋ
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-09-18T20:04
靠腰 上課要遲到了 晚點有空再來加@@
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-09-19T22:54
感謝gtrevofour大大和storm654321大大！
你們太甘心了～～哈哈，超級感恩～
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-09-24T12:52
哈哈～有人想惡搞一下的嗎XDD
Eden avatar
By Eden
at 2015-09-26T12:36
storm654321大大你還有要加上什麼呀XDD哈哈！
Madame avatar
By Madame
at 2015-10-01T04:28
http://i.imgur.com/uZBCUOD.jpg
Damian avatar
By Damian
at 2015-10-05T00:20
http://imgur.com/eiCHxwd 別打我喔....
Iris avatar
By Iris
at 2015-10-05T03:44
哈哈哈哈！太好笑了（笑翻XD）太有材了吧

林書豪超猛烈重訓　雙手各100磅啞鈴猛練

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By Dora
at 2015-07-30T06:38
http://www.ettoday.net/news/20150729/542012.htm 林書豪超猛烈重訓　雙手各100磅啞鈴猛練 記者杜奕君／綜合報導 結束亞洲行返美後，林書豪除了敲定兩年合約加盟夏洛特黃蜂之外，也持續鍛鍊希望提升 自我球技及體能狀況。29日豪小子又上傳一段進行重訓啞鈴「臥推」影 ...

久沒練!回鍋請教飲食問題!

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By Joseph
at 2015-07-30T03:57
健身資歷不過短短的兩年而已，也算是有點成績 但荒廢了五年之久，原因就不多說了。 久沒見的親朋好友見到我，都說我人消瘦了很多 現在肌肉群跟肌耐力大不如前，可以說是打掉重 練的程度了 想請教我開始去健身房，大約練到什麼程度吃乳 清跟高蛋白食品會比較好 - ...

沒有運動習慣的新手入門

Emily avatar
By Emily
at 2015-07-30T01:04
各位好，小弟魯肥宅體重76，身高175，21歲。 平常除了體育課偶爾動一動之外幾乎沒有運動的習慣， 僅有三四年前自行在家做了一些沒什麼規劃的舉舉啞鈴(12p 三個不同的動作一組十五下， 啞鈴只有一個我還要左邊做完換右邊，一天大概兩組到三組不等)、 伏地挺身(一組十下，通常只做一組)、仰臥起坐(一組三十 ...

硬脂肪與肌肉的分辨？

Irma avatar
By Irma
at 2015-07-30T01:00
借這一篇詢問一下 最近因為覺得大腿變粗了，摸一摸感到大腿2邊有一條硬硬的 站直時，明顯感到膝蓋上方有一丸 http://i.imgur.com/XNWUYnq.jpg 我會作的重訓不多，只作固定那幾種 通常是腳,手,腰各4組 腳通常是作這一種 (照片來源:網路搜尋) http://i.imgur.com/5 ...

菜單請益/目標引體向上一下

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-07-30T00:21
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：男 年齡：22 身高：174 體重：71 BMI：24~25 體脂率:17~18(歐姆龍快樂表，因為我有不小的小腹) 三餐內容： 早餐：400cc脫脂牛奶+30~40克桂格大燕麥片 早午點心: ...