三孔鐵包膠槓片交換 - 健身

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By Anonymous
at 2015-06-11T23:51

Table of Contents

希望能用手中兩片10公斤

交換五公斤或2.5參半！

http://i.imgur.com/pEqnR5s.jpg
大孔奧槓口徑。

因為沒有小重量無法用啞鈴、
如果剛好你的力量突破天際用不太到的話
懇請割愛...

請求有緣巨巨救救小肥宅！

台北花蓮皆可！感恩 站內信

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Tags: 健身

All Comments

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By Todd Johnson
at 2015-06-12T01:02
桃園！過來交易嗎

健身工廠循環訓練區使用方式？

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By William
at 2015-06-11T23:38
各位巨巨大家好，小的是健身新手(女) 想問健身工廠的循環訓練區的器材使用方式 Google了一下andlt;andlt;循環訓練andgt;andgt; 什麼是循環訓練(circuits)呢? 循環訓練是一種使用肌力訓練來挑戰能量代謝系統的訓練概念，包含了許多訓練動作，從 free weight到機械 ...

飲食運動請給建議謝謝大家

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By Victoria
at 2015-06-11T21:25
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

重訓與感冒

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By Susan
at 2015-06-11T19:27
小弟我大約半年前開始重訓 幾乎每天都會紀錄自己的體重和體脂 （家裡剛好有體脂計） 但上禮拜去健身房後結果大病一場 結果體重減少體脂卻激增 想請各位幫我看一下 依序是體重體脂內臟脂肪 身高是175 半年前 88.4 32.6 12 禮拜六 85.6 25.2 11 禮拜天 85.2 24.9 ...

請台北市的朋友推薦健身房

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By Hamiltion
at 2015-06-11T18:13
魯蛇我自己在家健身了一段時間 天生是吃不胖的瘦子 車禍前都在士林 大同 中山 中正 的運動中心自己練 但是去年車禍後就沒去了 想請問有沒有推薦的健身房 如果能告知費 用跟時段就更好了 先謝謝各位巨巨 附上小魯照片一張 http://i.imgur.com/jqBZ5Sx.jpg -- Sent from ...

肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版)

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By Doris
at 2015-06-11T15:28
※ [本文轉錄自 LinKou 看板 #1LL8C3Tm ] 作者: alston000 (Wish you happy) 看板: LinKou 標題: [徵求]肌力與體能訓練(書籍-藝軒出版) 時間: Thu May 14 19:12:01 2015 肌力與體能訓練 藝軒出版 不知道林口人有沒有人 ...