三重健工一起運動女孩 - 健身

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By Enid
at 2016-03-11T22:07

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哈嘍,各位巨巨大家好。我是三重健工的會員(女)在這運動有一小小一陣子了~

平時都是晚上和男友或朋友(也是會員)一起去練,但因為這陣子比較悠閒的關係,所以
偶爾下午會去練練,但自己一個人比較懶散ˊ_>ˋ所有想找看看有沒有下午也會去重訓的
女生?

希望是稍微有一點基礎的,簡單的胸背腿都有練,然後知道怎麼幫補,希望可以和我一起
認真練,然後稍微瞎聊一下,但不要一下就喊累不做的(雖然我也愛偷懶)!

當然如果有男生願意一起運動也是我的榮幸!只是我怕有些重量沒辦法幫補,還有重量懸
殊太多,摘下槓片會讓對方感到麻煩ˊ_>ˋ倒是可以幫忙錄錄健身影片啦

如果有女孩(或男),在三重健工,剛好也想在平日下午找人一起重訓的話歡迎站內信給
我~

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Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-03-13T03:21
我我我我我!我是mei(舉手)
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By Queena
at 2016-03-15T01:03
可以偷問有三重世界的女生嗎

世界站前 統領 西門教練推薦

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By Eartha
at 2016-03-11T17:48
明天要進行WG會籍轉讓,是否有推薦的教練可以給個意見,不過只有10堂客課(承接先前 會員的),是否有推薦的就教練可以參考,謝謝 - ...

荷蘭筋肉美女 六嚿復肌可以嗎?

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By Hazel
at 2016-03-11T17:08
嗱,如果Mikasa咁嘅樣,六嚿腹肌你當然可以,但呢位呢?其實都幾靚女,而且身材唔只 好,仲係爆肌嗰隻!Sandra Prikker係荷蘭人,24歲,健身教練,喺佢ig仲有相有片。我 真心想問一句法官大人,其實如果要有個咁嘅女朋友,阿男朋友係咪一定要更爆肌?冇乜 肌肉嘅我,其實接受到,仲覺得好有安全感,出街拍 ...

消費問題

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By Sierra Rose
at 2016-03-11T16:33
各位巨巨們午安,最近常常看館長的教學影片, 想請問新北 新莊 及蘆洲的成吉思汗,有沒有單次體驗的消費, 想去朝聖一下,未來有機會想去那運動! - ...

肥宅想改變

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By Connor
at 2016-03-11T15:39
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

在家搭一個簡易健身房

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-03-11T14:27
各位巨巨午安 最近有一個念頭,因為我家也有空間 想買個臥推椅還有啞鈴組訓練 1.想問這樣是不是能練到全身? 我的想法是 胸跟背、肩膀可以靠臥推椅跟啞鈴來練 下半身拿啞鈴負重深蹲 2.還有什麼器材可以增加的? 當然那種價格超過一萬的就不考慮了... 3.請問有推薦哪一組臥推椅嗎? 我查了一下,價格從100 ...