不吃澱粉? - 健身

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這位自稱為另類營養師的女士最近很夯

我也不敢說我踢爆什麼

只是身為一個正牌營養師

我看不下去這樣危害健康的言論四處散播

這樣除了害了民眾

也害了真正在醫療上有所付出的醫事執業人員

營養師在台灣是個法定名詞

營養師法第一條 (全國法規資料庫)

第 1 條

中華民國人民經營養師考試及格,並依本法領有營養師證書者,

得充營養師。

營養師考試為高等考試 (錄取率約10%)

一定要大學以上食品營養相關科系畢業 或

修過相關課程並通過實習 (團體膳食、臨床、公共衛生)

這位女士的學歷和經歷 (摘自其書)

現任:
  美國自然醫學營養門診營養治療師 (此非美國執業營養師)

專業資歷:
  美國NTA認證自然醫學營養治療師
  婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士

即使是雙碩士

即使是美國執業營養師

沒考過中華民國高考就是不能在台灣說自己是營養師

營養師法 第 5 條
非領有營養師證書者,不得使用營養師名稱。

營養師法 第 27 條
違反第五條規定者,處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。

另外NTA是什麼機構

附上官網 http://nutritionaltherapy.com/

他的課程是假日上課 9個月後可以拿到NTA認證 學費3500 USD

這完全不是美國正規的營養師訓練

所以就此女士的學經歷

我合理懷疑他的理論基礎

再就幾個她影片中所說的點來講一下

http://www.youtube.com/watch?v=aDS6wXhCK8Y&feature=BFa&list=ULkPkaxt8WP5Q

1. 一開始說USDA(美國農業部)不管轄健康業務

事實上 USDA和FDA都有管轄健康事務

美國政府的營養資訊網 http://www.nutrition.gov/

就隸屬於USDA

另外

食品成分分析也是由USDA建立的 http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/list

2. 9:30 提到人類的"細胞壁"為油脂所做

如果確認人體有細胞壁

那應該是Nature Science等級的發現....

大學x了沒的影片
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=KH6K3UsvlbE&feature=endscreen

1. 低脂牛奶是澱粉不能喝

http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm

裡面佔有的醣類可是乳糖

而非澱粉的葡萄糖結構

所有牛奶的製程都會先將脂肪拿掉再回填脂肪至統一濃度

所以不會有回填醣類這回事

這件事情

已經有營養師投書衛生署長信箱

也有聯絡台灣營養學會和營養系教授們

其他理論就由鄉民們聰明的大腦去判斷了




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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-08-07
以正視聽
Emma avatarEmma2012-08-08
COOL
Hardy avatarHardy2012-08-11
推!
Andrew avatarAndrew2012-08-13
所以到底乳製品要不要買低脂的呢?我當出看完好怕!
Delia avatarDelia2012-08-17
推!...有在運動的話管它是低脂還是高脂,照喝不誤!
Ivy avatarIvy2012-08-19
我爸媽現在都嗆我 喝低脂肪會喝到澱粉喔>_^
Lydia avatarLydia2012-08-21
推!
Megan avatarMegan2012-08-24
推!
Poppy avatarPoppy2012-08-26
推!
Jack avatarJack2012-08-30
Puput avatarPuput2012-09-03
推正牌營養師!可惜在媒體上的錯誤資訊 影響層面太廣大!很難
導正視聽...
Lily avatarLily2012-09-08
推!!! 細胞壁那個真的非常扯~"~ 真希望他找給我看!
Dinah avatarDinah2012-09-12
也應該寄給該節目 不要再發她了(不過電視很喜歡有爆點的來賓)
Selena avatarSelena2012-09-13
Madame avatarMadame2012-09-17
某些節目真的是亂源....
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-09-19
推正牌營養師!!
Selena avatarSelena2012-09-22
被m了 = ="
Edwina avatarEdwina2012-09-23
可配合服用本版第17980篇(文章代碼#1G51DdZS
John avatarJohn2012-09-25
推!! 人類又不是植物,最好會有細胞壁拉= =
Catherine avatarCatherine2012-09-26
再來細胞壁的主要成分是纖維素和果膠!!!!
Frederica avatarFrederica2012-09-29
Anonymous avatarAnonymous2012-10-04
推 看到細胞壁我笑了
Hedwig avatarHedwig2012-10-08
細胞壁會不會太瞎了!
Olga avatarOlga2012-10-12
不不不,應該是NEJM等級吧
Aaliyah avatarAaliyah2012-10-13
我導師以前是畜牧系的,他建議是不要喝低脂牛奶,他說脂肪
Quanna avatarQuanna2012-10-16
含量其實沒差太多,但其他相關營養卻也降低。另外他也說不
Liam avatarLiam2012-10-19
要太相信台灣牛奶,什麼濃啊香的,只要幾滴添加物就可以辦
Tom avatarTom2012-10-20
到。再來就是乳牛大量產乳季節是冬季,但冬季對台灣人而言
Lauren avatarLauren2012-10-23
卻不是喝牛奶的季節(太冷),反而夏季乳量少,我們拼命喝
Dinah avatarDinah2012-10-25
感謝樓上,那我今年冬天要來狂喝牛奶(誤 XDDDD
Oliver avatarOliver2012-10-29
牛奶是不是像宣傳中的那麼好,好像蠻有爭議的。
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-10-31
大概就是類似吳永志之類的吧
Gary avatarGary2012-11-02
牛奶的爭議也很莫名其妙...
Freda avatarFreda2012-11-02
看到細胞壁我真的笑了~這不是國中生物才教過的嗎?
Yedda avatarYedda2012-11-03
...她是說不能吃澱粉嗎= ="而且大學生裡面的那個醫生看
起來有反駁不過被剪掉了說
Andy avatarAndy2012-11-06
...什麼節目找什麼來賓...
Carolina Franco avatarCarolina Franco2012-11-11
天呀,原來我跟植物是同種的,有細胞壁XD
Daniel avatarDaniel2012-11-15
母乳是比較適合人體的,可惜我沒的喝 只好喝豆漿惹XD
Thomas avatarThomas2012-11-16
還有人相信那個節目裡面的東西喔...
Erin avatarErin2012-11-20
沒在看中天和大學生X了沒,翁茲蔓的打卡按個讚較好看
Oscar avatarOscar2012-11-25
細胞壁我笑抽了好久wwwwwwwwwww
Carol avatarCarol2012-11-27
對大多數人來說綜藝節目的減肥教學是聖旨
Olivia avatarOlivia2012-11-29
結果萬萬沒想到這聖旨竟然是12道金牌...
Jacob avatarJacob2012-11-30
有細胞壁應該就伴隨有光合作用的技能,超級環保!(誤)
Puput avatarPuput2012-12-01
難怪不能吃澱粉,因為加上光合作用會產生太多XD
Tracy avatarTracy2012-12-03
所以有氧是瘦掉木質部還是韌皮部????y
Regina avatarRegina2012-12-07
何謂"先將脂肪拿掉再回填脂肪至統一濃度"?
Tom avatarTom2012-12-09
發居然沒有被開罰? 會不會太扯
Carolina Franco avatarCarolina Franco2012-12-13
大推此文章...看影片覺得相當扯 把澱粉妖魔化 囧
Linda avatarLinda2012-12-17
人體有細胞壁!?我高二就知道是唬爛的了
Genevieve avatarGenevieve2012-12-19
細胞壁...去翻翻國中的生物吧
Heather avatarHeather2012-12-21
這種節目應該也要順便罰一下才對
George avatarGeorge2012-12-25
被m只是不能刪文而已唷~
David avatarDavid2012-12-27
之前我就有說過細胞壁這件事,我朋友還是堅信這位女士的
William avatarWilliam2012-12-28
我室友正在美國數一數二的營養科系念碩士學位 熬過課業和實
Dorothy avatarDorothy2012-12-31
習的紮實訓練 才達到美國營養師的考試門檻資格 我查了NTA認
證 充其量只能算是美國營養系學位的第一年課程訓練而已
Hedda avatarHedda2013-01-04
請問脫脂和低脂牛奶的非脂肪營養成分是否真的比全脂牛奶低?
Damian avatarDamian2013-01-08
根本是門外漢嘛!你把海帶拿去滴碘液看看會變甚麼顏色
她還說不吃澱粉 根本是阿呆
Aaliyah avatarAaliyah2013-01-11
看來全脂牛奶的全營養成分應該有其優勢 謝謝原PO專業解答!
Kyle avatarKyle2013-01-13
樓上說的全營養成份優勢 是指比較多的脂肪嗎
Yuri avatarYuri2013-01-14
我看了一下NTA開出的NTP訓練書單 內容頗紮實 如果有認真吸收
書單知識 應該不至於犯USDA和細胞壁的錯誤…
Tracy avatarTracy2013-01-17
回lingray:我只是按原PO的專業回答 推論出我的門外漢結論XD
Michael avatarMichael2013-01-20
低脂脫脂牛奶的脂肪營養已被不自然地刻意降低 原PO進一步推
Emma avatarEmma2013-01-22
論低脂脫脂牛奶會同時損失部分非脂肪營養成分 所以我才覺得
全脂牛奶還是比較自然健全一點 有錯誤請指正
Agatha avatarAgatha2013-01-26
超好笑
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-01-27
細胞壁讓我大笑 XDDD
Ethan avatarEthan2013-01-29
細胞壁... 這不是國中生都知道的知識嗎= =
Agnes avatarAgnes2013-01-30
那個節目都專門在誤導大眾知識&混淆價值觀 但還是一堆人看
Belly avatarBelly2013-01-31
看到細胞壁就整個都露出馬腳了= =
Franklin avatarFranklin2013-02-01
推推推
Lucy avatarLucy2013-02-06
細胞壁....看了影片我幫她翻譯一下,我猜應該是要說「細
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-02-10
包膜」,那的確是分隔細胞內外的界線,而且是「磷脂質」
Mason avatarMason2013-02-12
的確是油脂,不知道是不是從國外回來,中文表達不良。
Isabella avatarIsabella2013-02-14
但是她其他理論...保留態度。
Olivia avatarOlivia2013-02-16
人類細胞壁XDXDXD國中生都不會搞錯
Selena avatarSelena2013-02-19
Cell membrane和Cell wall..這可不是中英文翻譯會錯的
或許是口誤...但是其他的也是錯誤連篇...
Una avatarUna2013-02-20
推!我爸聽他的話後就拚命轟我飲食習慣
Selena avatarSelena2013-02-25
推推 超瞎的細胞壁
Quintina avatarQuintina2013-02-28
細胞壁太扯
Emily avatarEmily2013-03-02
推一個 細胞壁太好笑
Vanessa avatarVanessa2013-03-03
細胞壁 XDDDDDD~ 哪天會出現葉綠體 XD
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-03-05
端正視聽 一定要推的~
Doris avatarDoris2013-03-09
推~
Daph Bay avatarDaph Bay2013-03-09
路過,那節目請的人大都是置入性行銷,目的只是收視率而已
Lily avatarLily2013-03-12
不是在大家講的健康飲食