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不要穿夾腳拖！？ - 健身

Andy avatarAndy · 2013-09-12

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http://www.unclesam.cc/blog/athletes-dont-wear-flip-flops/

剛好在社群網站裡面看到有人分享這篇，

容易有足底筋膜炎的人是不是有可能不是運動方式出了錯，

而是日常生活導致呢？

（滿常看到有人穿夾腳拖到運動場換鞋子的）

還是有人親身實驗過？

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All Comments

Faithe avatarFaithe2013-09-12
穿夾腳拖正在受足底筋膜炎之苦的人默默舉手
Genevieve avatarGenevieve2013-09-14
是你穿夾腳拖的走路方式
Olivia avatarOlivia2013-09-19
過重的體重+多年的夾腳拖=拇指外翻+足底筋膜炎
Rachel avatarRachel2013-09-20
沒穿夾腳拖就得過 足底筋膜炎...
Daph Bay avatarDaph Bay2013-09-21
第一次中標是冬天 穿練功用平底鞋 墊腳跑步 隔天就中了
隔年冬天繼續復發...最近這幾年沒有過了
Catherine avatarCatherine2013-09-24
穿好幾年 沒中標過
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-09-25
...為什麼沒有早點看到這篇?剛剛跛腳回來 = =
Wallis avatarWallis2013-09-30
我穿夾腳拖走路並不會"必須捲縮大拇趾來控制夾腳拖"啊
Doris avatarDoris2013-10-02
穿夾腳拖一樣用後腳跟走路 沒得過
Megan avatarMegan2013-10-04
夾腳脫難看又不健康 實在不懂如何流行起來
Yuri avatarYuri2013-10-06
現在穿fitflop的夾腳拖 足底筋膜炎就沒發作過了
Robert avatarRobert2013-10-11
穿fitflop
Emma avatarEmma2013-10-15
不就是方便又便宜而已
Leila avatarLeila2013-10-16
剛剛又去走一下，可能是穿習慣的關係，沒有用兩腳指夾著
Callum avatarCallum2013-10-18
而是靠"人"字那兩撇就會把鞋子帶動起來了
Caitlin avatarCaitlin2013-10-19
夾腳拖跟丁字褲一樣 都有卡卡的線 有人愛有人不愛
Anthony avatarAnthony2013-10-24
我很少穿夾腳拖 但也有足底筋膜炎
Erin avatarErin2013-10-29
我上健身房也穿夾腳拖練 練腿除外XD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-10-30
之前上醫學通識某個骨科醫生講拇指外翻可以靠穿夾拖改善XD
Yuri avatarYuri2013-10-31
夾腳拖重點是拖不是夾 受傷別牽拖到夾腳拖 它是無辜的
Hedda avatarHedda2013-11-03
會不會跟夾腳拖的設計也有關係? 我穿夾腳拖反而覺得比較順腳
Wallis avatarWallis2013-11-06
鞋底抓地力 跟腳掌之間的接觸磨擦力 腳趾夾梗 避震性 這些因
Hedwig avatarHedwig2013-11-07
素 或許會造成差異 穿一般正常的運動鞋襪感覺反而沒那麼順
Hamiltion avatarHamiltion2013-11-10
或許有太多太細的變因在影響著 所以最後就是憑個人感覺囉?
Ivy avatarIvy2013-11-13
我穿夾腳拖擦破皮是有 但也沒有感受到刻意去[夾]的應力
Zenobia avatarZenobia2013-11-13
對了 還有個人走路習慣這項變因 也可能造成影響 總之這或許
James avatarJames2013-11-17
可以保持觀察 還不用太快接受吧?
John avatarJohn2013-11-21
themost的經驗跟我一樣 沒有刻意去夾 是靠腳背帶動人字帶來
帶動夾腳拖的
Steve avatarSteve2013-11-22
我跟樓上一樣 從來沒被磨破皮或哪裡痛過