中和健身房 教練推薦 - 健身

小弟覺得運氣很好，遇到好教練。
所以來推薦。

健身房位置在中和 中山路、景平路交叉口。
盡量不直接廣告，麻煩店名自行GOOGLE

小弟7個月前開始戒煙、戒煙兩週後開始運動
慢跑了兩個月後，發現進步開始緩慢。
然後找了間離家最近的健身房，自己亂練了兩個月。
實在沒運動天分，都沒辦法回到一開始剛練的酸痛。

所以開始買教練課，上了實在是非常有感。
一看就知道經驗老道，而且絕對讓你完全力竭。
不痛個三天不會消，但又不會讓你做到受傷。
（當然也因為是小弟太弱...）

這間健身房，麻雀雖小、但五臟俱全。
人少是優點，夏天沒冷氣是缺點。
（白天常常有機會一人包場。）

綁約時間也不是只有以年計算的級距，有一個月、三個月、一年的費率。
教練課也是相當的合理，這邊沒得到允許我不敢說價錢。
但是上課的價錢比起外面的連鎖大型健身房。
絕對是CP值超高，起碼我是覺得很超值很便宜。

而且教練本身也是練得非常勇猛....
剛看到可能會怕 XDD

因為快要搬家了，到時候可能沒辦法在這邊練。
只能買課，有空回來上。

不然我才不想推薦勒，人多很麻煩....
要等器材，自己太弱也很丟臉...

抱著遺憾的心理來這邊推薦。
有興趣上課的，可以試試。

如果只是單純健身或者自己已經很厲害的，我覺得就近練就好。

新手或者想短期體驗的，這間絕對是入門的好選擇。
不需要學法律......

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板主還請手下留情。

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