中壢伊士邦 BEING Sport - 健身

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By Ida
at 2011-02-23T21:21

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其實今年一月我去中壢緹力士詢價,
當時覺得價格太高,所以打消念頭,
前天才知道緹力士只營業到2月28號,
緹力士的臉書也關閉,可能怕還沒倒的分店會員看到.
畢竟緹力士也無心經營.

今天再經過時,看到World Gym健身俱樂部的人,
在地下室招收會員,我馬上跑去加入,
他們說3月1號算起6週後,將在原緹力士地點開幕.


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Tags: 健身

All Comments

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By Ethan
at 2011-02-25T01:48
速度還蠻快的

哪種運動好

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By Daniel
at 2011-02-23T20:16
基本資料 性別：男 年齡：22 身高：182 體重：91 BMI：27.47 體脂率：21.2 我的問題：小弟目前在世界運動中心運動，平常就是1hr重訓+跑步50min(約8000公尺) 之前靠運動減重到86，但由於學校和研究所考試的關係，有休息一段時間，導致復胖 現在開始恢復以前的運動，回到健身房時發現 ...

單槓問題

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By Ivy
at 2011-02-23T13:44
請問一下有些單槓上面會有泡棉,防壓用,用起來比較不會痛 那如果不用泡棉,直接拉會不會對身體有負面影響?因為體重 有點重的話會蠻痛的 - ...

懶人吃好飽

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By Cara
at 2011-02-23T11:44
昨天3點半才睡 今天七點半就爬起來了 原因是昨天晚上去逛小七 眼尖的看到了排空機 所幸買一包來喝喝看 昨天是凌晨2點喝 一直沒有感覺 之後就睡著了 結果今天7點多 一直感覺到腸子在蠕動收縮 不太舒服 就爬起來去排便 一開始一點都不順暢感覺便便硬硬(這4個字好像喔atat)的 可能是我這一兩天 都 ...

八分鐘練腹肌

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By Olivia
at 2011-02-23T08:23
http://www.youtube.com/watch?v=NhOe43U-Les 不知道有沒有OP... 每天八分鐘的仰臥起坐訓練 應該是男生練腹肌用的 但我也挑了其中幾個來做做看 目前還不知道效果如何 大家參考看看吧～ - ...

請問我這樣的運動頻率可以嗎?

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By Kelly
at 2011-02-23T00:51
目前天氣冷就在家騎bike~ 通常夏天一個禮拜 會上1~2次yoga課 其他時候就慢跑半小時或快走一小時 遇到天氣不好還是再家騎bike 主要目的是減脂..之前平日是不忌口不運動 想吃就吃~不想吃或想睡覺就不吃 最近有控制一天盡量不超過1300大卡.有運動半小時 因為我假日得跟男朋友在一起.. 而且我們假 ...