中正運動中心健身 - 健身

這次去災區幫忙 有感自己的力量好渺小
雖然比起一般沒健身的人 身材算還可以
可是我希望擁有更多的力量去幫助人

所以希望徵人再中正運動中心比較少人的時段
一起去健身 重點在肌耐力
這次搬 桶水 35斤米 等
背肌都已經呈現受不了的狀態
肩膀 手背也都接近磨破的情況

當我在貨車上搬貨 受不了換人幫忙時
真恨自己力量為什麼不多一點時
我就知道我回台北得健身了

上來徵一起健身的夥伴 有無經驗不拘
只要有時間 有決心耐力練重訓就可以
目前是希望平日的下午三點以前 少人時段
丟站內信 再研究一起去買卷進去之類的

ps我住永和 不知道有無比中正更好的場地或是更近的健身地方嗎
請告知 謝謝

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"改變生命畫面，永遠不嫌晚" ~加油~
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