剛剛在鐵克看到的亞洲杯 - 健身

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By Isabella
at 2009-08-17T01:10

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單純是小弟的個人小疑問XD

女子有分健身，健體，健美，這三個評分的方式跟訓練方式有甚麼不一樣嗎@@，

有請強者大大解答~


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Tags: 健身

All Comments

在高雄的板友帶我~

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By Oliver
at 2009-08-17T00:46
剛接觸到健身 隊於健身很陌生 看到板上一堆身材好的真羨慕 爬了一些文 才知道東西有好多 一時之間也不知道該怎麼開始 又看到在中正體育館裡面有健身房 價格也是學生能接受的 請問有版友要一起去順便敎我一些健身常識嘛? 感恩不盡~ - ...

我想徵求加州業務

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-08-17T00:25
我想徵加州業務 (天母、大安、統領) 需求是一年約 限點不限時 希望有業務可以站內信跟我談談 - ...

Re: 世界級腕力強者

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By Wallis
at 2009-08-16T23:23
http://www.youtube.com/watch?v=cyCgd_FlZLoandamp;feature=related 單看強者們在那相互廝殺可能感受不出其間的力道對峙有多大 這片可把力道稍微量化一下 內容好像是一個普通人用兩手+上122kg的助力 依然贏不了世界屬一屬二的強者? 超級強 ...

台中健身房

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By Ivy
at 2009-08-16T23:13
最近因為私人因素，急需要短期的重量訓練（約三週） 希望能增強體力或耐力 但是，對於重訓是幾乎不太懂 所以希望能在版上詢問是否有教練可以短期訓練 依據我的需要訓練 幫我排菜單 並且指導 （若你對於健身很熟稔也是可以） （價錢另議） 地點最好是能在WORLD GYM （或是其附近都可以） 我有看過版規，但不 ...

關於 BSN Syntha-6 的使用

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By Annie
at 2009-08-16T22:32
※ 引述《tim60288 (我要努力潰擊GMAT...殺~)》之銘言： : 上週買了 BSN Syntha-6 : 我知道這是隨時都可以喝 : 想請教買同款的各位強壯男孩 : 各位都是在什麼時候喝呢?? : 大概量要怎樣取捨呢?? : 希望有喝過此款的各位和小弟說一下 : 感恩 抱歉~我也是這次團購的 ...