Re: 世界級腕力強者 - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-08-16T23:23

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http://www.youtube.com/watch?v=cyCgd_FlZLo&feature=related

單看強者們在那相互廝殺可能感受不出其間的力道對峙有多大
這片可把力道稍微量化一下
內容好像是一個普通人用兩手+上122kg的助力
依然贏不了世界屬一屬二的強者?
超級強者跟凡人的力量差距真巨大!

John Brzenk能贏他 靠身體移位及手腕運用技術成分居多
假如是比握拳勾住前臂 應該沒人能贏這怪物前臂

之前也有看過指導他的前輩Alexey Voevoda一對六隻手又把繩帶拉斷的影片
http://www.youtube.com/watch?v=_9Nsj9d2qKc
在3:58秒 也是超扯
那種單手可匹敵破百公斤的下壓力量 不知如何練成

http://www.youtube.com/watch?v=a1vLeG7YN2I&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=1QkUrKCzKkI&feature=fvw
再補兩部超級強者與普通強者比賽的影片
好輕鬆寫意的秒殺 明明其他人也是各地區的強者
看用車輪戰1對全部也會贏吧

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Tags: 健身

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2009-08-21T22:17
手會不會比一比就斷了?
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-08-24T00:36
(￣ー￣；)恐怖
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By Skylar DavisLinda
at 2009-08-24T18:31
車輪戰那個 讓我想起鬼塚的腕力車輪XD
Mia avatar
By Mia
at 2009-08-27T04:20
第99位 圓山町 擴散波動砲傑森!!
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-08-27T18:30
快!! 等我贏了就把它的右手剁下來 (丟斧頭)
Megan avatar
By Megan
at 2009-08-29T08:18
Delicious0可以參考Magnus Samuelson vs. Nathan Jones
Iris avatar
By Iris
at 2009-09-01T17:40
http://www.youtube.com/watch?v=aCZmt2lOjbY
通常是實力差不多才有機會被折斷。
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-09-06T14:50
看那Nathan腕關節一開始就被折下去,靠偷吃步分散力量才撐很久
實力其實差很多
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By Doris
at 2009-09-09T06:32
我也聯想到鬼塚那集XD 比婆猿人棄權!!!!!

台中健身房

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-08-16T23:13
最近因為私人因素，急需要短期的重量訓練（約三週） 希望能增強體力或耐力 但是，對於重訓是幾乎不太懂 所以希望能在版上詢問是否有教練可以短期訓練 依據我的需要訓練 幫我排菜單 並且指導 （若你對於健身很熟稔也是可以） （價錢另議） 地點最好是能在WORLD GYM （或是其附近都可以） 我有看過版規，但不 ...

關於 BSN Syntha-6 的使用

Annie avatar
By Annie
at 2009-08-16T22:32
※ 引述《tim60288 (我要努力潰擊GMAT...殺~)》之銘言： : 上週買了 BSN Syntha-6 : 我知道這是隨時都可以喝 : 想請教買同款的各位強壯男孩 : 各位都是在什麼時候喝呢?? : 大概量要怎樣取捨呢?? : 希望有喝過此款的各位和小弟說一下 : 感恩 抱歉~我也是這次團購的 ...

小腹 V.S 跑步

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-08-16T13:43
重訓前請記得要暖身 (有氧運動+伸展) 有氧運動的話 可以小跑步或散步 總之是要讓身體熱起來 伸展的話 以運動到的地方為主 所以主要是腹部 重訓後記得要收操 (以伸展為主 有空的話可以做一些有氧活動) 伸展的話 著重在伸展腹部 提供一個動作可以參考 整個人趴著 下半身放鬆 上半身用手撐起來 ...

小腹 V.S 跑步

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-08-16T13:41
貼一下我之前寫過的文章 看看有沒有幫助 :) 最近有人問起 順便來整理一下關於瘦小肚肚的一些基本運動 首先要簡介一下腹肌 腹肌有四層 由淺至深分為 腹直肌,腹斜肌(腹外斜肌,腹內斜肌),腹橫肌 我們一般看到別人練的八塊肌 就是最淺的腹直肌 然後那些蝙蝠俠,超人在肚子的兩邊有很漂亮的斜條紋的 是 ...

啞鈴螺帽轉不開...

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-08-16T12:41
跟健身無關的問題 可是　是器材問題 就是今天不知道怎麼了　我的啞鈴螺帽轉上去之後 做完一組動作後 怎麼轉都轉不開了 　就是組合式的那種　有槓　跟槓片的　 　這樣都沒辦法換磅數了...XD　　　 　難道以後只能最高磅數來操嗎　 　　(剛好是做完仰臥推舉　所以所有的槓片都掛上了...) ...