中正運動中心和台北健身房哪些時段人比較多 - 健身

如題

本身是女生，想請教這兩家人多的時段

我目前重點放在有氧，重量訓練還用不到(或是說大多都是在玩 XD)

如果是早上7點到12點的話

這兩間的人多嗎？

下午和晚上呢？

想要計畫一下避開人潮 ^^

thanks

--