乳清空桶 新竹 （已徵到 - 健身

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By Zanna
at 2019-07-12T18:29

Table of Contents


各位巨巨好

小弟原本是用Myprotein原包裝夾鏈袋保存

結果近期購入的乳清在運送時破洞

想徵乳清空桶

地點希望在新竹新豐 湖口 竹北 新竹市

非常感謝




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Tags: 健身

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-07-13T15:15
有一個 明日下午會在城隍廟附近 有需要的話站內信

間歇性斷食 如何吃到足夠量

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By Puput
at 2019-07-12T16:27
小弟原本的飲食是 早餐：希臘優格+水煮蛋一顆 午餐：自己準備便當 下午：茶葉蛋+豆漿一杯 晚餐：自己準備 睡前運動完：補充乳清二匙 最近在嘗試18／6間歇性斷食 從12點到下午6點為進食期間 發現我其實在斷食的18個小時之內不太會餓 但是反而我沒有辦法把原先的飲食量在6小時之內吃完 常常午餐吃完 下午補個乳 ...

斷食 選擇不吃早餐 還是晚餐 有差嗎?

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By Ida
at 2019-07-12T14:29
※ 引述《zaxs12333 (zaxs12333)》之銘言： : 168 186 最多204 : 各位有沒有試過 不吃早餐 還是不吃晚餐 : 哪個效果好 : 我知道時限內 可以吃三餐 但只打算吃二※ 引述《zaxs12333 (zaxs12333)》之銘言： : 168 186 最多204 : 各位有沒有試 ...

饅頭熱量?

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By Mason
at 2019-07-12T14:17
我看網路上的資料, 牛奶饅頭 芋香饅頭, 熱量都比白饅頭還低, 請問是為什麼呢? 一直以為有調味的饅頭熱量才是比較高的... 那如果想減重, 反而是吃有調味的饅頭比較適合囉? PS.我是都會夾蛋. 因為吃過早餐後就會去重訓 - ...

練街健的人會練腿嗎？

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By Hardy
at 2019-07-12T13:04
※ 引述《MarvinBagley (巴格利)》之銘言： : 好奇ㄧ問 : 因為有時候在公園看到一些街健神人上半身都很 : 壯肌肉線條明顯，但腿好像都滿細的！ : 因為很多街健神人都強調從沒去過健身房～ : 而且公園好像也想不到有什麼器材可以練腿？ : 另外谷哥好像也看到有些人說練腿會影響到街健 : ㄧ些招式 ...

腹肌感受度差如何改善？

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By Queena
at 2019-07-12T12:39
重訓邁入第6年了，雖然自己只是把重訓當成日常的「發洩」， 沒在調節飲食、睡眠這樣， 但姿勢、動作和力學都有自我要求，算是有些成果 我自己是全身上下大部分肌群感受度都還行、沒重量用力擠都會痠的， 據Jeff Cavaliere所說，沒重量空用力就能有痠痛感代表mind-muscle connection有建立 ...