［交易］Mark Bell's Sling shot - 健身

By Odelette
at 2015-08-26T10:38

Table of Contents

沒跟到水肥哥的團，只好自己買
無奈人太胖，塞不進去
Size M 只有試套過一次，套不進去就沒使用了

欲售2100

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Tags: 健身

All Comments

By Selena
at 2015-08-30T00:19

ㄧ段時間後會鬆一點

By Eartha
at 2015-08-30T15:15

卡在前臂就套不進去了

By Franklin
at 2015-09-01T11:58

太強了O.O~

By Queena
at 2015-09-04T09:20

瘦了就套的進去了

By Frederica
at 2015-09-08T19:46

手臂太粗也會有煩惱（筆記中）

By Caroline
at 2015-09-13T19:05

我要買已私信

適合跑步聽的輕電音

By Bethany
at 2015-08-26T05:04

不知不覺做這個系列已經邁向第五個年頭謝謝之前收聽4.2的版友們你們的收聽與熱烈來信都給我很大的鼓勵這次5.0的風格是延續4.2的熱帶風情一樣是輕鬆、好跑的輕電音風格但配合夏天選了更多聽來清涼的歌曲自己實際跑了大安森林公園、河濱公園好幾回覺得很有活力、跑個十幾公里是沒問題的體重與體脂又下降 ...

請教上斜腿推舉胸腔壓迫的問題

By Olivia
at 2015-08-25T23:53

各位巨巨大家好，小魯在做上斜腿推舉時，只要槓片重量超過300公斤，就會開始有胸腔受壓迫的感受重量上到400公斤以後感受更強烈，胸腔中的空氣時常在動作下放時被擠出目前做的時候都會緊抓把手，將腰臀背和頭部緊貼椅面，但只要做到一定的重量後，還是會有胸腔空氣被擠出的問題，常常做完一組都因為呼吸節 ...

體脂肪BMI都超標

By Jacob
at 2015-08-25T23:50

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

醒著落枕

By Jacob
at 2015-08-25T23:45

前兩天剛做完臥推照著課表接著滑輪下拉正咬牙切齒吃盡奶力抓著槓時不經意地抬了抬頭就落枕了就落枕了就落枕了也許不該說是落枕，但是症狀一模一樣右後頸突然抽了一下，剛開始還沒什麼感覺，過兩分鐘就開始不對勁只好立馬停止運動再來的感覺就像是落枕後的症狀這是什麼問題啊 ...

健身增重可搭配麥當勞嗎?

By Zanna
at 2015-08-25T22:39

如題瘦弱者想經由健身和飲食來提升體格算一算一天下來所需熱量大約要2300~2400卡之前爬文之後得到吃and#34;乾淨的食物比較好and#34; 不外乎少油少鹽少糖但如果天天都這樣吃要吃到那麼多卡要吃很多的量如果其中一餐吃麥當當一個套餐大約近千卡蛋白質含量也不少幾 ...

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