什麼健身房會吸引你 - 健身
By Elvira
at 2019-02-18T14:14
at 2019-02-18T14:14
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其實健身十幾年,我覺得還是最習慣傳統健身房,跟你們介紹一下中壢吳金龍的能量健身
房
這邊器材很陽春,但是有一個深蹲架,一個史密斯架,兩個臥推架。啞鈴方面可以到60
公斤以上,這邊器材都是撿人家二手的,對器材講究的別來。這邊學生不少,因為有別於
一般健身房的教練推課,這邊有教練會帶著你團練,他主要會推你買營養品,大概比外面
貴1-2 成,但是你都免費上他的課一起練了,也支持一下吧!
這邊練好處是可以打赤膊練,你要是沒力了要叫出來也沒關係,反正你夠大隻練的夠好怎
樣都對,太小隻的就不要太引人注目。
音樂他們都自己放的,你想聽什麼跟老闆講也可以,沒什麼人的時候你想很大聲或小聲都
行。
氣氛的話其實很適合男孩子,早期幾個猛男,吉祥,國王都在這邊練,也帶很多猛男起來
,然後一堆男的就是整天打嘴炮,講那個妹正,哪個妹奶大。然後有些長的帥或是練的好
的會帶馬子來曬女友,會給你一個錯覺就是練壯了就會有馬子,其實還蠻勵志的。而這邊
我練了十年才看過一個Gay,主要是這邊陽剛味太重,Gay 不會喜歡這邊,gay 也不敢在
這邊的更衣室偷窺什麼的,怕被打死吧
女性會員是真的比較少,除非男朋友在這邊,正的又單身跑來的真的少,但是這邊男生聚
在一起整天聊把妹或是揪團去把妹其實更好玩,
我是建議學生或是很熱血的去這邊練。我早期是因為沒錢所以去那邊練,後來是覺得那邊
才有家的感覺,儘管器材不是太新,但是有決心的話夠你練很大隻了,其實健身這個東西
心理因素應該佔了超過一半以上的因素,常常看到這邊人多專業文章又是醫生又是世界級
的教練,但是這些專業我覺得主要是用在身體有傷,或是中老年人,需要人帶,手上又有
錢可以賺比健身財,如果正常20 歲的年輕人想練的比較健壯的身材,不如試試這種傳統
健身房,反正年輕受傷很快就好,套句黃阿文說的,練就對了
--
房
這邊器材很陽春,但是有一個深蹲架,一個史密斯架,兩個臥推架。啞鈴方面可以到60
公斤以上,這邊器材都是撿人家二手的,對器材講究的別來。這邊學生不少,因為有別於
一般健身房的教練推課,這邊有教練會帶著你團練,他主要會推你買營養品,大概比外面
貴1-2 成,但是你都免費上他的課一起練了,也支持一下吧!
這邊練好處是可以打赤膊練,你要是沒力了要叫出來也沒關係,反正你夠大隻練的夠好怎
樣都對,太小隻的就不要太引人注目。
音樂他們都自己放的,你想聽什麼跟老闆講也可以,沒什麼人的時候你想很大聲或小聲都
行。
氣氛的話其實很適合男孩子,早期幾個猛男,吉祥,國王都在這邊練,也帶很多猛男起來
,然後一堆男的就是整天打嘴炮,講那個妹正,哪個妹奶大。然後有些長的帥或是練的好
的會帶馬子來曬女友,會給你一個錯覺就是練壯了就會有馬子,其實還蠻勵志的。而這邊
我練了十年才看過一個Gay,主要是這邊陽剛味太重,Gay 不會喜歡這邊,gay 也不敢在
這邊的更衣室偷窺什麼的,怕被打死吧
女性會員是真的比較少,除非男朋友在這邊,正的又單身跑來的真的少,但是這邊男生聚
在一起整天聊把妹或是揪團去把妹其實更好玩,
我是建議學生或是很熱血的去這邊練。我早期是因為沒錢所以去那邊練,後來是覺得那邊
才有家的感覺,儘管器材不是太新,但是有決心的話夠你練很大隻了,其實健身這個東西
心理因素應該佔了超過一半以上的因素,常常看到這邊人多專業文章又是醫生又是世界級
的教練,但是這些專業我覺得主要是用在身體有傷,或是中老年人,需要人帶,手上又有
錢可以賺比健身財,如果正常20 歲的年輕人想練的比較健壯的身材,不如試試這種傳統
健身房,反正年輕受傷很快就好,套句黃阿文說的,練就對了
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at 2019-02-19T08:33
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