低卡能量棒推薦? - 健身

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By Bennie
at 2015-12-14T23:34

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正餐間及運動前後我會吃,它的好處是低GI 熱量通常也低(約150大卡上下)
口感...就見仁見智啦,可能做到太好吃也不行吧

個人目前吃的有這幾個牌子

SoyJoy 日本牌子..超商可以看到鋪貨,口味還算多元啦..只是超商好像
有漏掉幾種,口感還不錯,便宜,我給75分

野菽家 台灣的..有些賣場有賣..口味也蠻多的,可是口感不太好,
牙齒不好的人可能不會喜歡,也稍嫌貴了點,我給60分

嗯,各位有什麼類似的產品可以分享推薦的嗎?

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Tags: 健身

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2015-12-16T18:21
看卡路里也要看一下其他成份 soyjoy個人是不會吃
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-12-20T07:55
馬斯卡邦起司,超低GI,超低GL
George avatar
By George
at 2015-12-21T05:32
我之前都是買 costco 也是一條 150cal左右
Elma avatar
By Elma
at 2015-12-23T19:47
Jack Link's Beef Jerky ...好事多有賣
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-12-26T10:55
低gi還能叫能量棒喔?
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By Belly
at 2015-12-30T21:08
我之前活動有做過一款slim secrets的低卡的,一只好
像80卡而已吧?蔓越苺巧克力還不錯吃!只是跑全馬時
熱量太低了不適合~而且貴市面一半價錢吧
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By Selena
at 2015-12-31T15:27
大卡(改)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-01-04T03:51
這些只能叫做充飢棒...不能叫做能量棒
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-01-09T02:28
你提的SoyJoy和野菽家也都自稱是"營養棒"非能量棒
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-01-09T18:52
大家真有耐心
Lauren avatar
By Lauren
at 2016-01-13T20:22
改個名字可以騙你錢
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-01-14T17:24
低卡還叫能量棒...

騎飛輪跟慢跑 心跳表偵測不同?

Kama avatar
By Kama
at 2015-12-12T19:25
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 板上各位前輩 小弟先前以慢跑為主 因此買了Epson的心跳表 基本上跑步偵測都正 ...

朋友說這樣的效果不好?

David avatar
By David
at 2015-12-12T19:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我是大胖子 身高168 體重100.8 最近才開始加入 ...

運動減脂這條路,我們一起加油:D

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By Anthony
at 2015-12-12T14:42
HI,大家好 最近減重減得太無力了, 原本想說搞不好我可以明年浮出水面和大家分享達標心得, 但目前看來可能還有得拼哦:( ((哭泣 所以先來和大家閒聊哈哈,此篇沒什麼養份可以吸收,若要學新知可以先左轉唷~ (然後還很多碎碎唸哈哈) 我是從65kg開始減肥之路~但真正不靠任何旁門左道是從59kg開始~ ( ...

給高手的一些建議,增肌減脂分開

Edith avatar
By Edith
at 2015-12-11T16:25
有鑑於上篇蛋白質的部分很多高手加入討論,也希望能在版上集思廣益 我在這分享我的經驗也希望各位版大不吝指教。 ----------------------------------------------------------------------------- 假設我們每天消耗是2400卡 基代約 ...

方便大家準備飲食的機器

Eden avatar
By Eden
at 2015-12-11T14:14
因為不常在本板發文,對於標題分類標準抓不太準 經板主提醒,改用閒聊標題發文 XD 日前在婚姻板發了一篇and#34;三機救婚姻and#34;的文章 https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1449004483.A.F80.html 分享了一些可以幫手的家事機器 有板友來 ...