你不該選擇萵苣新店館的理由 - 健身

剛剛回完一篇去萵苣參觀的注意事項，

回到一半實在是覺得怒氣不斷湧上，

覺得有必要寫一篇勸退文滅滅大家的火，

拯救剛開始想要培養運動習慣的鄉民。


首先在場地設置上，這間場地的啞鈴區有三張可調式重訓椅，

躺椅上方天花板設置了一堆足以亮瞎狗眼的燈直射著你的眼睛，

讓你在平板啞鈴臥推的過程中難以張開雙眼來進行動作。


這間店很特別的是在深蹲架的下方，鋪設了跟啞鈴區一樣的軟墊，

當你的自由槓深蹲重量可以破百之後你會明顯感受到雙腳陷入軟墊，

導致你的身體無法以最穩固最安全的狀態來完成動作。


因此大家在參觀健身房時，除了器材、裝潢之外，

也要注意場地的規劃是否合乎運動用途？


萵苣有一點很吸引人的地方是，韻律教室會開放大量的免費課程，

但是新店館的韻律教室根本就只是用拉門隔開而已，配上旁邊隔音

一樣爛的飛輪教室，和館內原本就會放的音樂，你可以在運動過程中

一次聽到三首歌同時播放，還放的有夠大聲，讓你只能把耳機調到足

以傷害聽力的音量，或是只能乖乖學會一次享受三首歌同時播放的美感。


在人員素質上，感覺他們不是很注重業務、教練的專業能力和品性，

反正一堆免洗的員工等著換。而真正有實力的菁英員工，有時還需要再

其他免洗雜魚業績不好的時候，將業績分給他們。也因此逼走了很多真正

願意培養自己專業能力的好員工，通常這些員工後來都轉戰健工，並且

同時帶走一狗票的巨巨們。


而雜魚不論是帶拳還是帶重訓專業度都明顯不足，學生上了好幾堂課出拳連

扭腰轉肩、步伐都跟沒學過一樣。另外在衛浴區域的衛生狀況也不是很好，

廁所臭、地板滑，在我離開前幾個月還號稱斥資千萬裝修，結果烤箱卻始終還是壞的，

蒸氣室也永遠有一種很刺鼻的尿味。而且萵苣似乎普遍申訴管道不暢通。

還有聽認識的員工說工讀生要參加尾牙還要自己出一千塊才能去，

綜合以上幾點實在很難想像這間企業是關心員工、會員權益的，

建議大家如果有其他選項可以再多多考慮。


我上個月約滿轉戰其他健身房之後，整個訓練的品質都大幅增加了，

建議大家不要來這間，冷氣壞掉可以修一年的健身房，

打完這些幹話覺得自己真是白癡，傻傻給人家坑了好幾年啊！！！



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