你們穿護膝運動時會這樣嗎? - 健身

Audriana · 2010-06-29

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前幾天買了個護膝,是很簡單的那種,裡面包得像海綿,膝蓋頭那挖個洞的那種
穿起來是合腳(膝?),但是開始跑步後就覺得彎腳要很費力,緊到腿有點抬不起來
你們穿護膝跑步時也會這樣嗎?

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All Comments

Tracy2010-07-02

我買的是全套住的那種，不過不會很難動耶，尺寸問題?

Dinah2010-07-04

我已經拿的是L/XL了.還是說太熱了導致我沒力動? :p

Caroline2010-07-07

聽起來像護膝材質的熱脹冷縮係數不好反正造成不蘇胡

Aaliyah2010-07-08

我溜直排輪穿整套護具(護膝護肘護碗掌)也不會不蘇胡

Victoria2010-07-09

我穿新的護膝爬山時，腳的後方的筋會特別的酸，感覺起來

Sarah2010-07-13

像是被壓迫，後來愈穿會愈鬆也會習慣了

Lauren2010-07-16

就是腳後方太緊,束得大腿要抬不起來了.昨天晚上就沒穿著跑

Susan2010-07-19

但後來膝蓋內側下方有痛了.全家擦關節油+貼藥布

Damian2010-07-23

我之前半月板受傷到現在兩個月了我都只敢重訓加散步

Xanthe2010-07-27

護膝我戴了也不大敢跑等我股四頭肌強度比較好點我才敢再跑

Jack2010-08-01

看到原PO膝蓋內側下方痛我覺得還是休息一下比較好

William2010-08-01