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便利超商咖啡加奶精有生酮或低碳嗎？ - 健身

Margaret avatarMargaret · 2018-07-19

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我知道很多人說椰子油
什麼之類的有
那便利商店的美式加奶精
有沒有生酮啊？
不是鬧版 是真的想知道問一下
3Q

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All Comments

Belly avatarBelly2018-07-21
成分有玉米糖漿
Queena avatarQueena2018-07-22
謝謝 也發現好像有專門生酮奶精之類
Jack avatarJack2018-07-26
還是加動物性油脂比較好吧
Audriana avatarAudriana2018-07-28
一餐只喝美式配奶球怎麼不生酮？熱量赤字大成這樣
Mason avatarMason2018-08-01
奶精=玉米澱粉+氫化油脂
Hardy avatarHardy2018-08-03
那個是棕梠油+水+乳化劑 防彈要喝的是有中鏈脂肪酸的
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-08-07
喝黑咖啡就生酮了啊
Hedwig avatarHedwig2018-08-07
mct oil powder 味道像是淡一點的奶精 可以找carb低的牌子
Isabella avatarIsabella2018-08-08
椰子油加咖啡也要打泡才好喝
Necoo avatarNecoo2018-08-09
奶精不是好的油，生酮要吃好的油