做啞鈴二頭肌彎舉會想笑 - 健身

Carol avatar
By Carol
at 2018-01-03T15:20

Table of Contents


不知道是不是 我換氣太快或怎樣

啞鈴二頭肌彎舉 最後幾下好像都會想笑

蠻奇怪的 那種要沒力 想硬把他舉起來感覺

會有人有這樣情形嗎

--
Tags: 健身

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2018-01-04T22:31
笑了
Donna avatar
By Donna
at 2018-01-08T06:40
初學時都會，尤其做重時
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-01-11T11:48
裡正恩！ 立正還笑啊 出列
Annie avatar
By Annie
at 2018-01-13T19:29
https://i.imgur.com/G2u6wz5.jpg
Rae avatar
By Rae
at 2018-01-17T20:34
心情好
Regina avatar
By Regina
at 2018-01-19T01:16
只有出現便秘臉
Enid avatar
By Enid
at 2018-01-22T05:30
力竭的時候哭都來不及了
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-01-27T04:43
有次臥推健身房的櫃台廣播吃螺絲笑場，當下好險是在休息。
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-01-29T10:38
邊笑邊舉
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-02-02T18:49
做到力竭怎麼笑得出來啦XD 我每次表情都超猙獰的欸
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-02-05T09:34
笑干我屁事
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-02-05T15:07
是位笑點奇異的朋友呢
Isla avatar
By Isla
at 2018-02-09T12:35
笑惹
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-02-12T21:27
傻眼貓咪
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-02-14T02:52
那就仰天大吧
大笑
Leila avatar
By Leila
at 2018-02-15T08:24
笑出來看會不會有力多做一組啊
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-02-15T18:18
我會= = 就是力竭想出力變成在大笑
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-02-16T11:33
噴笑
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-02-18T10:25
之前啞鈴臥推 捕手在那講笑話
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-02-23T06:02
笑惹乾
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-02-27T08:14
你是不是沒被啞鈴尻過?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-03-03T21:02
要微笑阿
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-03-07T06:43
我和朋友也這樣過XD
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-03-09T02:24
力竭時看到玻璃反射的自己的臉都會忍不住笑出來XD
Mason avatar
By Mason
at 2018-03-11T10:58
看到標題就笑了xDDD
Ida avatar
By Ida
at 2018-03-12T22:29
咀嚼肌代償
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-03-17T14:31
我都好想哭

越練肩膀越緊

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-01-03T15:10
健齡約一年，本來肩就很緊了，越練越緊 現在的狀況如下： 1 深蹲手都勾不到槓了，要很努力才能把槓背好，別說低背槓了，連高背槓都很困難! 2 站立時拳頭朝前手肘彎曲90度，前臂無法再往二邊外側展開。 3 躺地面時，雙手做出投降的姿勢，左手背離地面有15公分高，右手背離地面約5公分高 。 4 手伸到身 ...

長輩都叫我不要健身?

Cara avatar
By Cara
at 2018-01-03T14:46
※ 引述《ice5987126 (藩)》之銘言： : 各位好 : 第一次發文請包含 : 小弟有在健身 : 除了有事 : 不然幾乎天天都去健身房2小時左右 : [(胸三頭)(背二頭)(腿肩)]*2/週 : 最近得了流感 : 病情一發不可收拾 : 吃藥的效果很差 : 甚至還惡化 : 長輩們就在說 : and#34 ...

江凱傑先生的硬舉教學影片

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-01-03T12:49
https://www.youtube.com/watch?time_continue=233andamp;v=-LxCzAhv1UQ 我在看這部影片時，感覺和我教練教的跟其他youtube影片的內容不一樣。 像他這樣閃膝蓋的動作，不會增加下背的壓力嗎？ 另外，我以為槓鈴應該在足部中間，但即使有軀幹、下 ...

iscpupu

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-01-03T12:10
參選資格 《ID暱稱》iscpupu (璞) 《經濟狀況》小康 ($13741) 《登入次數》3927 次 (同天內只計一次) 《有效文章》285 篇 (退:0) 《目前動態》查詢 iscpupu 《私人信箱》最近無新信件 《上次上站》01/ ...

麥克波羅伊功能性訓練聖經一書

Dora avatar
By Dora
at 2018-01-03T10:37
情報一則 本書在博客來是1/5 (五) 每日一書66折 如要購買請等到當天可以省快100塊 http://www.books.com.tw/activity/gold66_day/?loc=menu_th_0_001 -- http://blog.roodo.com/cloningtw/ - ...