健康長壽的資料蒐集 - 健身

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By Rae
at 2019-05-08T08:14

Table of Contents

想找些活到百歲以上，死前行動自如，至少跟ㄧ般人差不太多，自然死亡，至少沒啥大病
的資料
他們的生活方式，飲食內容，生活環境？
有人知道哪裡有特別蒐集嗎？
沒有的話我就慢慢找了

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Tags: 健身

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2019-05-10T15:44
有個例子沒有百歲，但他94歲還能劈腿打國術。何國昭
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-05-15T05:40
新聞
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-05-16T14:45
@@不過他還活的很好
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By Charlotte
at 2019-05-16T18:42
我是覺得基因影響滿大的
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-05-19T18:31
心胸要寬大
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-05-20T21:57
沒找到的話會自己試著慢慢建立資料學習健康長壽的可能生活方
Jake avatar
By Jake
at 2019-05-25T20:06
式，分享等實踐有心得再說
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By Hedda
at 2019-05-26T17:05
還真有人蒐集了些百歲生活還能自理人們的資料，大都是勞動大
眾，終生勤勞，地處偏遠，排得上號的億萬富翁，ㄧ個都沒看到
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By Kelly
at 2019-05-31T10:45
我阿公就是啊 但是失智
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By Noah
at 2019-06-03T07:01
失智跳過吧...-.-
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-06-07T09:55
基因，粗茶淡飯
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-06-10T22:20
看命盤啦
Dora avatar
By Dora
at 2019-06-15T18:40
有基因也可能出意外
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-06-19T00:28
活那麼久幹嘛？增加國家社會福利支出而已，完全不會想要
太長壽(over 75)。
Emma avatar
By Emma
at 2019-06-20T18:58
沒有病痛，生活能自理的長壽，跟社福支出影響很小
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-06-24T03:14
要海賢和尚那種版本，到死那天都是勞動力
Ula avatar
By Ula
at 2019-06-25T23:35
郝柏村
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-06-27T21:27
說真的,活百歲以上的人很不少,百歲以下的根本不想找來看,資料
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-06-28T06:19
太多,但是活到百歲以上,行動自如,生活能自理的,也許1/10都沒
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-06-29T05:18
有,開始累積資料和刪資料了,然後考慮記啥特點...
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-07-03T19:56
請問你貴庚?活百歲的明明就非常非常少，你是看資料嗎
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-07-07T00:37
我已經3X歲了，認識的身邊人只有1個家族有1人活過百耶
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-07-11T14:14
而且那個人瑞整天喊著不想活，勉強101歲就掛了
Leila avatar
By Leila
at 2019-07-13T05:44
其他健康的頂多9X就走了，活過百哪有這麼簡單！
Puput avatar
By Puput
at 2019-07-16T11:10
更多是6X-8X就掛了，那才是最大宗的正常人
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-07-18T19:45
這個年紀都開始陸續參加親戚的喪禮了，哀感到難過
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-07-23T06:29
推估要當個人瑞，大概100人才只有1人而已，基因樂透
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-07-26T10:52
看過這樣的說法,基因當然有差,不過主要的差距會落在110歲以上
Emily avatar
By Emily
at 2019-07-26T13:24
之前的不要太爛,會差在生活方式飲食運動環境,我在試著找長期
Christine avatar
By Christine
at 2019-07-28T07:18
可執行的穩定生活模式,環境,作息,飲食,運動...,大概有點概念
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-07-31T17:55
了,不過覺得能過那種自子的人也很少,有人說過,好山好水好無聊
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-08-04T16:07
心態上的問題也很大,也許有些人寧願過慢性自殺的日子...-.-
Liam avatar
By Liam
at 2019-08-06T02:36
每個人覺得舒服,願意過下去的條件可能還不太一樣...-.-
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-08-06T12:19
前幾年有個日本110多歲死了 不知道健不健康 名字有點常
William avatar
By William
at 2019-08-06T23:12
他死後 最長壽人頭銜就換人當
Emily avatar
By Emily
at 2019-08-10T03:52
找到有人蒐集相關資料出書了,考量是那不是每個人做得到的生活

純有氧為何都被妖魔化？

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By Poppy
at 2019-05-07T20:38
https://cn.nytimes.com/health/20170413/running-life/zh-hant/ 跑步1小時，壽命延長7小時 GRETCHEN REYNOLDS 2017年4月13日 對以前的一項關於鍛煉和過早死亡的研究所做的 最新回顧和分析表明，在延長人均預期壽命方面 ，跑步 ...

要先鍛鍊體力再去健身房嗎

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By Tracy
at 2019-05-07T19:57
最近剛買了減重班的課程 去年偶爾用跑步機運動或是跳繩 但今年開始都沒有運動 .... 第一堂上課 真的快崩潰 做間歇運動 中間休息個10秒 30秒 又繼續 才做幾分鐘 我的腳完全沒力 完全站不住 整個人好像快昏倒一樣 最後老師叫我躺著休息 於是我整個人半堂課都躺在地上... 躺到課程結束 ....立馬衝廁所 ...

請教運動動作的名稱

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By Hedda
at 2019-05-06T17:58
想請教各位一個動作的名稱 雙手撐地（就是伏地挺身開始前動作） 但是身體沒有壓下去 而是雙腳跑起來 想請問這個動作有一個專有的名稱嗎？ 中文英文都可以，謝謝 - ...

想幫媽媽瘦下來

Necoo avatar
By Necoo
at 2019-05-06T01:15
基本資料 性別：女 年齡：52 身高：160 體重：68（早上剛測的 BMI：26.5 體脂率：32 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 早餐：桂格燕麥片+無糖豆漿一杯 午餐：市場隨便買隨便吃or家裡剩 ...

發現好像心跳過快

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By Anonymous
at 2019-05-06T00:18
因為有帶運動手環,所以平時無聊換看一下心跳 發現自己在心情起伏大的時候,心跳會突然飄高,身體感覺是還好(看手錶的) 一直以為是手錶誤差太大,並沒有特別在意 最近進健身房跑個步 發現設定每小時11km大概跑到第15分鐘左右 , 心跳是194 握金屬握柄的話跑步機顯示189 這樣看起來沒有太大的差別 ...