健身人的圖鑑有掛嗎？ - 健身

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-10-04T13:02

Table of Contents

如題
大家知道Jeff大在暗示誰嗎
（一開始在Dcard上看到 參考了他們的答案）

原文
https://www.instagram.com/p/CjQKVFDj37x/

Dcard文
https://www.dcard.tw/f/fitness/p/240158506

體態導師？
https://i.imgur.com/u3a82lg.png

沒聽過欸
https://i.imgur.com/SiCYlj4.png

4y的？
https://i.imgur.com/H8guCHr.png

情緒化？
https://i.imgur.com/mZjaNVN.png

吳越國？
https://i.imgur.com/121JZoz.png

應該是我啦
https://i.imgur.com/h6JYPV6.png

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Tags: 健身

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2022-10-08T19:32
最後一張不太對，健身版肥宅應該硬舉深蹲個一倍體重還
是沒問題，這條件會讓健身版肥宅覺得自己不是健身版肥
宅
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-10-13T02:02
靠北這樣群嘲引怪你頂的住嗎XD
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-10-17T08:33
中軸穩定，四肢發力
Mia avatar
By Mia
at 2022-10-14T03:54
先屌打各位有機會爭盟ㄅㄢˇ主
Steve avatar
By Steve
at 2022-10-18T10:25
全部拉起來AOE練功才有效率啊XD
Delia avatar
By Delia
at 2022-10-14T03:54
笑死我根本健身版肥宅 QQ
Ida avatar
By Ida
at 2022-10-18T10:25
3項破５００　但是體重也破百　笑死XDD
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-10-14T03:54
三項五百 體重破百不好嗎 我菜雞覺得很猛
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-10-18T10:25
看完情緒化突然想吃蒸蛋正常嗎
Puput avatar
By Puput
at 2022-10-14T03:54
大概猜到一個 其他不知道
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-10-18T10:25
我才想要發這篇說，所有圖因該是綜合的啦
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-10-14T03:54
沒有在專指某個人
只是有的人中比較多項就覺得是那個人
Joe avatar
By Joe
at 2022-10-18T10:25
根本天上天下一擊必殺炮
Madame avatar
By Madame
at 2022-10-14T03:54
如果你歧視所有人，那就是真平等
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-10-18T10:25
樓下愛丁堡教練本人親自回答
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-10-14T03:54
我肥宅 我嬌傲 不過是四肢發力才對
James avatar
By James
at 2022-10-18T10:25
這些內容 幾乎有健身的人都中了吧
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-10-14T03:54
看完我真的覺得原來自己網路還用不夠多，歸納不出
那麼詳細
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-10-18T10:25
問本人呀 不是有在選版主
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-10-14T03:54
沒有在專指某個人，可是都找得到有某個人全中 XD
Selena avatar
By Selena
at 2022-10-18T10:25
我都中軸穩定手指發力敲鍵盤
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-10-14T03:54
可以歸納那麼詳細寫的時候一定有特定參考對象，但
主要是在嘲諷在社群平台上健身業的行銷亂象吧
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-10-18T10:25
3項500、體重破百。應該不算爛啦。
Rae avatar
By Rae
at 2022-10-14T03:54
這種高級酸看起來很舒服呀...一般人沒能力寫出這種文~
Callum avatar
By Callum
at 2022-10-18T10:25
中肢穩定，四肢乏力
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-10-14T03:54
五月 蒸蛋 大紅
還有我 QQ
Irma avatar
By Irma
at 2022-10-18T10:25
https://imgur.com/0G7NVeE
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-10-14T03:54
最好笑的是業配吧 換了廠商後就馬上有最舒服的衣服/
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-10-18T10:25
最好吃可以每天吃的雞胸/最好喝像飲料一樣的乳清/
最高濃度的魚油
我的天啊 有錢的味道當然好喝好吃
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-10-14T03:54
笑死 永遠都在before
Irma avatar
By Irma
at 2022-10-18T10:25
仙女是誰 想不出來 好想追蹤
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-10-14T03:54
健身女力甜心是指May嗎?
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-10-18T10:25
May的IG滿像他說的那樣
Selena avatar
By Selena
at 2022-10-14T03:54
我最討厭的只有拍個健身照，然後來個什麼業務型幹
話和心靈雞湯文，礙於生性沒那麼好戰，不然雞湯文
的邏輯我看到一篇就很想嗆一篇回去
Michael avatar
By Michael
at 2022-10-18T10:25
你要先戰得過人家的親衛隊啊
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-10-14T03:54
要改成三項破500，體脂破50吧XD
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-10-18T10:25
loom0et0bust講的那種我也常常看到，會覺得很有趣並且好奇
，“這樣也有市場？”
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-10-14T03:54
現代人就覺得空虛寂寞覺得冷，一定要找個神來拜
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-10-18T10:25
網紅就是最好的神
Delia avatar
By Delia
at 2022-10-14T03:54
我只知道體態老師 五月 跟蒸蛋哥 其他不知道
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-10-18T10:25
體態老師是誰
Puput avatar
By Puput
at 2022-10-14T03:54
欸真的沒有特別針對誰啦 我真的看很多個人的帳號找共同
點統整而已，就是單純那類的帳號都長那樣...真的沒特別
https://i.imgur.com/xhIUOfd.jpg
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-10-18T10:25
主要是學這種整理每類人的共同點而已，大家不要對號入座
也不要幫別人對號入座QQ
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-10-14T03:54
這裡全是第一個和最後一個吧，然後很喜歡討論增肌減
脂有沒有可能
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-10-18T10:25
地圖砲欸
Michael avatar
By Michael
at 2022-10-14T03:54
推一個XD
Connor avatar
By Connor
at 2022-10-18T10:25
嘲諷滿點
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-10-14T03:54
有蒸蛋 最好沒有特定人^^
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-10-18T10:25
感覺只剩健美、健體及腹肌派沒嗆到了
Mason avatar
By Mason
at 2022-10-14T03:54
超廣域地圖炮 怕怕
Freda avatar
By Freda
at 2022-10-18T10:25
蒸蛋IG說蹭夢多的是誰啊 標萬師傅
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-10-14T03:54
萬師傅跟夢多不是好兄弟嗎，有卦？
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-10-18T10:25
養肌大不易 懂得都懂
Mia avatar
By Mia
at 2022-10-14T03:54
https://i.imgur.com/oosm0OQ.jpg
Edith avatar
By Edith
at 2022-10-18T10:25
得罪一輪又一輪XD
Michael avatar
By Michael
at 2022-10-14T03:54
養肉大不易
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-10-18T10:25
健身板是我們嗎XD
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-10-14T03:54
哇，每個都在說我
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-10-18T10:25
只看得懂蒸蛋 其他是不是不有名阿
Steve avatar
By Steve
at 2022-10-14T03:54
蒸蛋耳朵下都紅的....三小？
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-10-18T10:25
蒸蛋意思是他不會去蹭夢多跟萬師傅，但我看他快芭比Q
了，血壓爆表
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-10-14T03:54
我不行了 太中肯了 澀了
Tom avatar
By Tom
at 2022-10-18T10:25
滿多人說不用太在意體重？
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-10-14T03:54
回樓上，能讓蒸蛋蹭的只有館長。影片中還一口一個館哥
，跟館長拍片的有幾十個人第一次聽到有人這麼稱呼他
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-10-18T10:25
中軸穩定，四肢發力
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-10-14T03:54
木反= =
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-10-18T10:25
健身版肥宅是我無誤QQ
Ula avatar
By Ula
at 2022-10-14T03:54
我BMI才29夠格當健身版肥宅嗎？
Andy avatar
By Andy
at 2022-10-18T10:25
只認得蒸蛋哥，但人家最近愛的開心，懂的就懂
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-10-14T03:54
蒸蛋是不是跟某教練不合？
Damian avatar
By Damian
at 2022-10-18T10:25
健身板肥宅來了
Adele avatar
By Adele
at 2022-10-14T03:54
哈哈除了蒸蛋 其他就是看個人
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-10-18T10:25
懂得都懂qq
Mason avatar
By Mason
at 2022-10-15T12:05
寫那麼明顯直接酸大家比較看得起你 在那邊龜什麼 還
綜合勒 會說養肉大不易的還有誰
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-10-14T03:54
蒸哥無誤 其他沒特定對象XD
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-10-18T10:25
還有板上某健力大神把自己吃到超胖的健力肥宅 因為無
限量級參賽人數少好得名….我就不說是誰了XD
Ula avatar
By Ula
at 2022-10-14T03:54
還有喝過洋墨水打著博士頭銜 除了大重量以外其他運動
都是屎 證照班飢餓行銷到賺飽飽 信徒還一大堆 不信的
話往下看 信徒正趕來簽到中
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-10-18T10:25
胖到無法有氧，只好歧視了
Erin avatar
By Erin
at 2022-10-14T03:54
裡面的特徵都這麼明顯，在說自己是整合出來的，有種一
點直接@每個人啊
Gary avatar
By Gary
at 2022-10-18T10:25
那個是在影射[email protected]覺得算明顯欸？
Jack avatar
By Jack
at 2022-10-14T03:54
抱歉 就是論事 這種文我覺得不行...
的確沒有影射特定人 但就是把大家值得酸的全部整理在一
起對吧？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-10-18T10:25
沒有影射，只是12345都剛好找得到一個全中的
然後找不到第二個全中的
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-10-14T03:54
第一位484 yo yo yo 啊？
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-10-18T10:25
不是
Emily avatar
By Emily
at 2022-10-14T03:54
有些特徵很明顯☺
Madame avatar
By Madame
at 2022-10-18T10:25
養脂大不易
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-10-14T03:54
健力肥宅刪文囉
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-10-18T10:25
廢物酸宅推文囉
Robert avatar
By Robert
at 2022-10-14T03:54
從來沒有參加過無限量級比賽 要酸先學會查資料 好可憐
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-10-18T10:25
勇敢一點 要酸什麼直接指名道姓來
Edith avatar
By Edith
at 2022-10-14T03:54
要酸也有種一點
Edith avatar
By Edith
at 2022-10-18T10:25
水準跟匿名側翼一樣
Megan avatar
By Megan
at 2022-10-14T03:54
自己也經營ig事業，靠貶低別人能讓自己更有料嗎？
Cara avatar
By Cara
at 2022-10-18T10:25
邪神很明顯在講某人..
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-10-14T03:54
有些人不知道在氣神馬 博君一笑而已嘛
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-10-18T10:25
老實說要嘴要酸還是博君一笑都沒差，但敢寫後面又要
裝成沒講特定人，當大家都很好唬？
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-10-14T03:54
IG很多蹭流量的吧，看有人整天標榜自己公務員，然後ta
g練很好的朋友，結果自己身材超慘的，露也露得很難看
…
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-10-18T10:25
天哪，健身版肥宅根本就是我
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-10-14T03:54
怎麼沒有肌力與體能魔人 好可惜
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-10-18T10:25
看了體態導師的IG發現是同校的，害我好想找該系的朋友打聽
一下，但又覺得人不要這麼八卦
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-10-14T03:54
森77的可以寫一篇影射阿XD
Andy avatar
By Andy
at 2022-10-18T10:25
May還滿明顯的吧，但我滿喜歡她的，她不會為了業配誇大
效果，女性居家教學影片也很用心

其他萵苣館也有這樣的問題嗎

Gary avatar
By Gary
at 2022-10-04T09:31
小弟萵苣鳳山館 休閒練也三年了 當初一開始本來在建公博愛店 因為工作關係 之後轉鳳山 萵苣 雖然剛開始有些不習慣燈光跟民眾素質 槓片亂放 衛浴亂象 但後來習慣就好 只是最近疫情後 換了一批教練跟會員 很多巨巨老屁股不見了 取而代之是一群低素質的會員 以前頂多亂歸槓 現在是連槓都不歸 你在他面前等他練 ...

健身是否要有好肌友才做得久

Tracy avatar
By Tracy
at 2022-10-04T00:41
我覺得要有妹子陪練 我跟男的一起練幹麻 共用器材還要葛到對方的汗靠杯 什麼補手我看來也是浪費時間 怕自由槓力竭上不去危險 那就不要力竭，留去機械做 所以重點是要有妹子陪練 現在這新廠女教練好多阿斯 而且都綁馬尾阿斯 原來男會員可以請女教練上課 我當初以為不行可惡 - ...

這麼渾圓厚實的奶怎麼練？

Cara avatar
By Cara
at 2022-10-03T23:01
剛剛在Instagram 上看到一個外國人 https://i.imgur.com/9FetTVw.jpg 胸肌十分圓渾厚實 跟一般在比健美的比起來 視覺上他的奶真的很大 這是要怎麼練才可以練成這樣？ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

適合不同族群的訓練量

Candice avatar
By Candice
at 2022-10-03T22:52
一般指的訓練量就是重量x次數x組數，最後得出來的數字 例如深蹲100公斤蹲5下5組，得出來的訓練量就會是100x5x5=2500 小弟就在想，有沒有一個好的方式，能夠幫助大家找到適合自己的訓練總量 例如一個週期的訓練是肩背胸腿，那在一個週期內，各部位多少的訓練量是適合自己的， 不會過量也不會太少 我知道 ...

胰島素阻抗？

Donna avatar
By Donna
at 2022-10-03T22:07
※ 引述《a8770 (imp)》之銘言： : 各位好，目前朋友想跟我一起運動，他的目標是減重 : 跟改善胰島素阻抗，不曉得對於改善胰島素阻抗是重 : 訓還是有氧好，還是兩者輪流？因為看大部分的文章 : 想改善好像都是以為有氧為主，對了也請教一下胰島 : 素阻抗的正常值是多少呢，網路上太多種說法，所以 : 想 ...