其他萵苣館也有這樣的問題嗎 - 健身

Gary avatar
By Gary
at 2022-10-04T09:31

Table of Contents

小弟萵苣鳳山館 休閒練也三年了 當初一開始本來在建公博愛店 因為工作關係 之後轉鳳山
萵苣

雖然剛開始有些不習慣燈光跟民眾素質 槓片亂放 衛浴亂象 但後來習慣就好

只是最近疫情後 換了一批教練跟會員

很多巨巨老屁股不見了

取而代之是一群低素質的會員 以前頂多亂歸槓 現在是連槓都不歸 你在他面前等他練完 他
也不歸

而且以前來亂的都是那種不太懂的阿伯阿姨 現在年輕人 也加入戰場

有看過比較扯的 腿推10片25 深蹲架放120 做完就走了

然後教練的部分更扯 疫情後換那批真的不知道該說什麼

瞎雞八巡場就算了 現在連自己做 或是教學員一堆不歸槓 素質超扯

反應三次 一次門口櫃台 一次教練櫃台 一次電話 情況都一樣沒改善

有時候我在想是不是價錢問題 888一個月是不是就是要跟這些猴子共享器材

----
Sent from BePTT on my Samsung SM-A528B

--
Tags: 健身

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2022-10-04T23:07
深蹲120應該不差 何必用鼻子看人
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-10-05T12:43
你插滿300放著阿
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-10-05T03:22
一邊授課一筆滑手機的教練也有
Ida avatar
By Ida
at 2022-10-05T16:58
樓下客服
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-10-05T03:22
萵苣的教練你期待什麼
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-10-05T16:58
會寫自己的名字 能簽約就夠了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-10-05T03:22
你可以組home gym啊
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-10-05T16:58
蹲到120還不會做完拆槓片,真的是猴子
Madame avatar
By Madame
at 2022-10-05T03:22
怎麼動不動就罵別人是猴子
John avatar
By John
at 2022-10-05T16:58
你最棒棒 其他人都是垃圾
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-10-05T03:22
不放回槓片確實
Elma avatar
By Elma
at 2022-10-05T16:58
不收槓片就是垃圾 除非跟館長一樣自己是老闆
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-10-05T03:22
越開越多家員工素質真的會越來越差~~
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-10-05T16:58
物極必反,你也一起造成健身房負擔,瘋狂加槓片不收就
會有人出來解決問題了
Delia avatar
By Delia
at 2022-10-05T03:22
樓上這招很好,打不過就加入他們,但要提醒如果沒收砸到人
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-10-05T16:58
要負刑法過失傷害罪喔
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-10-05T03:22
深蹲120,腿推250+70,你剛好接著暖身啊
Irma avatar
By Irma
at 2022-10-05T16:58
等等 通常都是收槓才會打到人吧 (因為拆下槓片)
Annie avatar
By Annie
at 2022-10-05T03:22
騎車時交通事故也是常常一堆。也還是得騎車。
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-10-05T16:58
把所有自由重量先塞滿 教練要上課 要先下槓片
Mason avatar
By Mason
at 2022-10-05T03:22
避開888、988、1088的,多花3~500應該可以避掉CP值魔人
Connor avatar
By Connor
at 2022-10-05T16:58
搞一個禮拜 教練光下槓片就力竭 應該就會改善了
Heather avatar
By Heather
at 2022-10-05T03:22
一天上3堂課 要下3次槓片 想到我就好爽
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-10-05T16:58
屏東萵苣也是一堆人不會收槓片
David avatar
By David
at 2022-10-05T03:22
避開南部
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-10-05T16:58
破窗效應,沒人要整理最後大家都不整理
Belly avatar
By Belly
at 2022-10-05T03:22
wg日常啦 這家公司只管賺錢 什麼都不在意
Olga avatar
By Olga
at 2022-10-05T16:58
每次看到沒歸放在那邊半小時的 都想問尋場在做啥
James avatar
By James
at 2022-10-05T03:22
Wg真的都沒在管 幫別人收好幾次了超不爽
Selena avatar
By Selena
at 2022-10-05T16:58
三個字 垃圾企業
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-10-05T03:22
下次你練完就把槓子加到滿然後閃人
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-10-05T16:58
都知道是萵苣了你還期待什麼??
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-10-05T03:22
練到120還這樣搞??
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-10-05T16:58
我去Elite的分店 雖然少但還是有這種的
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-10-05T03:22
不照規矩走難道不猴嗎? 怎麼有人在崩潰
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-10-05T16:58
是,麗水店也有這情形
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-10-05T03:22
解約阿
Queena avatar
By Queena
at 2022-10-05T16:58
你可以去鳳山健工
Andy avatar
By Andy
at 2022-10-05T03:22
這是個人的素質修養問題 我做得很輕但是我一定會收
Heather avatar
By Heather
at 2022-10-05T16:58
還一堆吹風機吹懶覺。尿尿不洗手的
Emma avatar
By Emma
at 2022-10-05T03:22
各家都有QQ我在健工也發現越來越多練完不收的...覺得難過
拜託各位會員大大有良心一點 用完就收
Ina avatar
By Ina
at 2022-10-05T16:58
個人素質很差而已啦 今天才遇到一個做啞鈴聳肩的也要
David avatar
By David
at 2022-10-05T03:22
占用一個平板臥推椅,因為他休息要坐著 嘻嘻
等了一陣子過去問還說我要用呢
Erin avatar
By Erin
at 2022-10-05T16:58
不收槓片就是萵苣特色 特別是越早開的館越明顯
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-10-05T03:22
去專門放滿槓
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-10-05T16:58
物以類聚
Tracy avatar
By Tracy
at 2022-10-05T03:22
我現在做完都把槓片加爆 加到最重 給你參考
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-10-05T16:58
蔬菜的風氣不是收掉 是加滿 了解了你就解脫了
Irma avatar
By Irma
at 2022-10-05T03:22
我那間萵苣是不太會這樣欸 感覺會員素質還算不錯
Kama avatar
By Kama
at 2022-10-05T16:58
蔬菜店前二天才看到一個會員,每個槓片卸下來,都直接
丟在地板上,啊!教練們都在在旁邊的櫃台。所以呢~ 見
怪不怪,因為..還會出現更多奇怪的現象

健身是否要有好肌友才做得久

Rae avatar
By Rae
at 2022-10-04T00:41
我覺得要有妹子陪練 我跟男的一起練幹麻 共用器材還要葛到對方的汗靠杯 什麼補手我看來也是浪費時間 怕自由槓力竭上不去危險 那就不要力竭,留去機械做 所以重點是要有妹子陪練 現在這新廠女教練好多阿斯 而且都綁馬尾阿斯 原來男會員可以請女教練上課 我當初以為不行可惡 - ...

這麼渾圓厚實的奶怎麼練?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-10-03T23:01
剛剛在Instagram 上看到一個外國人 https://i.imgur.com/9FetTVw.jpg 胸肌十分圓渾厚實 跟一般在比健美的比起來 視覺上他的奶真的很大 這是要怎麼練才可以練成這樣? ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

適合不同族群的訓練量

Candice avatar
By Candice
at 2022-10-03T22:52
一般指的訓練量就是重量x次數x組數,最後得出來的數字 例如深蹲100公斤蹲5下5組,得出來的訓練量就會是100x5x5=2500 小弟就在想,有沒有一個好的方式,能夠幫助大家找到適合自己的訓練總量 例如一個週期的訓練是肩背胸腿,那在一個週期內,各部位多少的訓練量是適合自己的, 不會過量也不會太少 我知道 ...

幫助快速進入狀態的黑科技:RPR

Damian avatar
By Damian
at 2022-10-03T20:04
你知道這是什麼嗎? 只要搓揉身上幾個特定的區域,短短幾分鐘內就可以達到運動表現的上升、活動度大增 雖然我不是數學家,但這聽起來還不錯對吧? Reflexive Performance Reset, RPR 既不是 CPR 也不是 PRP 有人翻成 神經反射性能重置 但就跟有人會把 IKEA 唸成 ...

健身是否要有好肌友才做得久

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-10-03T14:14
昨天youtube推薦我看熱狗王出征前的影片 看到最後真的感動到差點哭出來,可以證明下面那些留言不是矯情的 https://www.youtube.com/watch?v=sWTOzMrbk8I 之前看大H去國外比賽也是在上台前覺得狀態不到要求心理崩潰的時候, 看到小h偷偷錄給他的家人打氣影片,才又振作起 ...