健身到底可不可以吃拉麵 - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2021-01-11T21:36

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如題誠心發問

有一家拉麵很好吃

小妹吃了好久了 固定這家

價格算實惠 但是內容豐富的程度很驚人

為免有廣告之嫌 (其實也不會怎樣啦 ) 小妹拿掉店名和住址了

https://i.imgur.com/9vhMqOj.jpg



剛剛 小妹的ㄤ 問我

說 尼每次都說要健身健身 卻又吃些高熱量的東西 這樣不是在浪費時間嗎？

要嘛放棄健身跟他一起肥＼　　要嘛放棄美食　專心做一樣就好

不可能這也要　那也要

我聽了很不服氣　就回他我努力健身就是為了要大口吃　你不董辣～　



可是其實自己心裡也忐忑　

問題來了　

健身期間到底能不能吃拉麵啊？　有人知道這個問題的答案嗎？



PS : 這家拉麵的旁邊是一家賣鴨肉的　嘻

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Tags: 健身

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2021-01-15T04:26
吃啊 為什麼不吃 長肌肉不用澱粉嗎？
Ula avatar
By Ula
at 2021-01-17T15:38
吃啊，沒碳水怎麼破PR
Olive avatar
By Olive
at 2021-01-22T07:54
很酸喔XD
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-01-25T00:40
小妹我今天重訓完去吃泡菜鍋 給你參考
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-01-29T00:50
吃，都吃。哪次不吃
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-01-31T15:30
固定健身到一個程度 偶爾放飛自我也不用怕吧
Leila avatar
By Leila
at 2021-02-01T04:07
我這兩天還吃麻辣鍋，超爽的啦！
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-02-02T00:56
不吃怎麼長肌肉? 除非你是要減脂就要控制攝入
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-02-06T11:28
好 跟我說這是哪一家吧
Selena avatar
By Selena
at 2021-02-08T02:48
系列文
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-02-10T03:43
https://i.imgur.com/OGGlPwd.jpg 才吃過這個
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-02-11T23:04
沒有什麼療癒啊 吃完大概5分飽 後來又去買了其他東西吃
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-02-15T06:57
https://i.imgur.com/m1K9ySk.jpg 這東西健身肥宅我常吃
Liam avatar
By Liam
at 2021-02-16T15:05
中壢拉麵吧，從開幕吃到現在
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-02-20T14:22
業配跟樁腳都出來了，我還不吃爆
Puput avatar
By Puput
at 2021-02-23T21:14
吃阿吃阿 運動就是為了吃 湯注意點就好 那些運動的都說
運動半小時有小時可以多吃一碗飯
James avatar
By James
at 2021-02-24T03:59
之前還有人問能不能吃火鍋
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-02-26T14:48
鷹流極x我叫肉肉SP還要加兩次麵 有很多嗎？
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-03-02T21:37
可以吃阿 一日總熱量控制好就好
Belly avatar
By Belly
at 2021-03-07T17:07
拉麵吧越吃越雷 味道跟一開始差很多了
George avatar
By George
at 2021-03-08T11:34
何不計算一下自己健身消耗的熱量，及拉麵的熱量。
Callum avatar
By Callum
at 2021-03-11T03:34
健身到底能不能吃便當也來一篇吧
Callum avatar
By Callum
at 2021-03-15T03:57
噓一下前面推文的人
Queena avatar
By Queena
at 2021-03-16T21:13
系列爛文==
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-03-18T09:44
哈，以前住永和的時候常吃，真的蠻不錯的
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-03-20T20:53
肉肉sp加兩次麵 食量真大。。。
Adele avatar
By Adele
at 2021-03-25T03:15
看起來就是碗小，但份量普
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-03-27T00:13
下一篇要吃什麼
Doris avatar
By Doris
at 2021-03-28T03:30
我都吃這些, 給妳參考 https://reurl.cc/3ND0OL
Rae avatar
By Rae
at 2021-04-01T14:06
樓上過好爽 已羨慕

經驗加倍

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By Charlie
at 2021-01-08T22:23
這幾天寒流來+毛毛雨 本來想改室內活動 可是又不知道做什麼 想一想還是算了 帽T套著繼續跑 會覺得在寒流來這幾天跑步 有種經驗加成的感覺嗎 ? - ...

健身到底可不可以吃火鍋

Thomas avatar
By Thomas
at 2021-01-08T17:20
最近去WG運動完跟健友約吃飯 都好想吃火鍋(有人也是火鍋控嗎? 我真的一年四季都可以吃的那種 但每次都被拒絕說好胖剛動得都白費 想問大家運動期間或減脂期間會避開火鍋嗎? 仔細想想不就湯+蔬菜+肉 都算原型食物吧 https://i.imgur.com/dV5Q4ua.jpg 如果不吃麻辣牛奶泡菜那種重鹹湯 ...

關於呼吸法

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-01-07T20:45
不論重訓還是有氧 呼吸都是相當重要的 各個運動員都很重視呼吸 甚至根據個人特質創造出各種流派 從最一開始的日之呼吸 延伸出火水風土雷之呼吸，又再延伸出如霞，獸，蟲之呼吸的 呼吸方式，強身健體，延年益壽，甚至能斬殺惡鬼 搭配日輪刀更是妙不可言 .. ...

重訓跟有氧的選擇

Leila avatar
By Leila
at 2021-01-07T10:55
大家好 我是女生 我是屬於不要超級大爆食體重都蠻固定的類型 一直以來都維持在47公斤左右(我160公分) 很多人會說我很瘦身材很好 每次聽了都很心虛 因為我最胖的地方在肚子 平常都遮得好好的 我只要坐著就是兩層在那裡 每次衣服脫了就會有兩條超級明顯 肥肉擠壓後的線在那邊都不會消失 看了自己都覺得倒彈 而且 ...

靠牆深蹲的背上裝滑輪

Leila avatar
By Leila
at 2021-01-05T18:02
在家徒手深蹲 試過背貼牆 重心放在身體垂直線上 感覺臀腿比較有感 也較不會膝蓋不適 然而為了避免背和牆的摩擦力 想說背個有滑輪的板子在背上 身體就可以順暢的上下移動 這樣好像不錯吧? 有類似的產品可利用嗎? - ...