健身後耳朵不適 - 健身

By Ingrid
at 2016-12-08T16:11

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在沙灘肌肉版也潛水一陣子了

但還是沒有練出像樣的肌肉

可是每次練到快力竭時我都會有一個問題

就是我吸氣的時候

右耳耳朵感覺受空氣引響

耳膜會有往外擴的感覺（我也不太會形容

呼氣的時候則相反

講話時會覺得右耳有回音空空的感覺（應該是這樣

這些狀況會持續大概30分左右

有版友也有這種情況嗎

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Tags: 健身

All Comments

By Emily
at 2016-12-10T22:23

我只會持續個幾秒

By Olga
at 2016-12-11T18:52

每次都覺得耳朵要聾了

By Candice
at 2016-12-15T14:37

能量消耗得差不多了

By Franklin
at 2016-12-18T04:42

有點危險請多留意補充水分 / 快力竭拼命憋氣會影響血壓

By Frederica
at 2016-12-22T21:06

耳壓不平衡吧，打個哈欠就好了

By Sandy
at 2016-12-25T21:41

奴責現象吧~我也有過,多練久一點後就沒事了

By Ethan
at 2016-12-30T12:29

可以試試多注意呼吸，然後中間補充糖分

By Adele
at 2017-01-01T11:06

打哈欠不是為了排二氧化碳嗎

By Edith
at 2017-01-05T15:28

不要憋氣負壓

By Mason
at 2017-01-07T17:52

打呵欠能讓耳管打開，使空氣進入中耳，達到耳內外壓力平衡

By Freda
at 2017-01-08T19:02

我有時候坐車到山上也會發生你說的耳朵空空的現象，打哈欠
或做吞嚥的動作都滿有效的

By Sierra Rose
at 2017-01-09T01:46

耳鳴?

By Eden
at 2017-01-13T03:13

喝水....

By Madame
at 2017-01-16T06:23

wanlee大專業

徵水肥哥護腕

By Suhail Hany
at 2016-12-08T15:22

各位巨巨大家好上次沒跟到水肥哥的護腕團不知道下次開團又要何時了~近來水肥哥好像很忙有私訊過水肥哥~可能太忙了~沒有回應 FB有網友分享說水肥哥那邊都有多的~或是別人棄標的可到現場去詢問自取!!~ 無奈實在太遠了~~人在高雄~ 所以想問看看是否有大大~有多買~願意割愛的!! 款式不限 ...

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at 2016-12-08T15:16

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at 2016-12-08T11:37

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