健身房教練和業務洗腦造成心理壓力大 - 健身

Margaret avatar
By Margaret
at 2017-11-08T10:15

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小妹運動大概三五年了 也進過新手村坐在健身房的休息區聽業務洗腦

現在身邊有兩個朋友 有一樣的煩惱

通常都是在自主訓練的時候 被PT教練很誠懇的臉說要預約體驗課程

(因為對油條又帥的教練 就會覺得防備 所以......感覺長得老實的好像就體驗看看?)

真的上了免錢的課程後 step1一定是量inbody

只有30-40min是在教課 很明顯就是隨便教教的心情

後面才是重點 -->賣課 賣課 賣課

就算體脂多低 肌肉量多高

一定會用羞辱的口氣說

「難道你來健身房不就是想要更好嗎?」

「你有點胖」 「你線條不夠」

再來如果資源夠的話 他們找同伴教練或業務 一起打團體戰賣課程

很妙的是 會說 "我常看你坐在這邊休息區耶 你很常來喔 怎麼還練成這樣"

(廢話 當然常來呀 都買了會籍了)

如果回話:我沒有坐在休息區過耶

對方業務/教練就會回話說: 喔 是我看錯人了 (反正他隨便試探也有話術可以回話)

一左一右唱雙簧 一堂課先開個$2500 再慢慢拉高堂數 說買越多堂數越便宜喔^_<

我兩個朋友 都有心理上的困擾 被對方羞辱到一個不行以後

開始有厭食的傾向 覺得好像體重計上差幾百克都會影響到自己心情

有焦慮緊張 甚至吃東西會嘔吐 害怕自己是不是變重了 然後一直哭

其中一個朋友 已經嚴重到厭食症被醫院通報自殺中 (因為都不進食怕變胖)

但是明明就是體脂正常 外表也正常 也是會被羞辱到不行

如果這時候對教練說 你也沒有練得很厲害呀

對方教練就會說 我是來教導你的 讓你變得更好 我沒有要求自己

不管怎樣都是有一套的話術SOP

很想要跟朋友講 運動就是練得剛好 除了身體健康 讓體形練好 心理健康也要顧到呀OB

我也懂想要進步或是突破的撞牆期很難突破 會讓自己焦慮

有沒有運動心理學的文章或是理論 可以增加自信呢?

有時候也會覺得 有運動的line群組 大家一起抱怨撞牆期或打氣 真的也是不錯的方法






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Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2017-11-09T18:00
這樣的羞辱會員。可以招攬到生意喔？我真懷疑。
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-11-11T15:38
應該讚揚會員會保持身材。但有更好的訓練方式，變更好
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-11-13T08:24
要一路褒揚。一邊推銷。這才是行銷高手。
一直羞辱會員做不好，是哪一招阿？
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-11-16T14:00
回他我練怎樣關你屁事！有問題我自己會問
很討厭那種激將羞辱的推銷方式
Andy avatar
By Andy
at 2017-11-20T10:39
換間沒有業務的健身房
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-11-21T12:07
錄音，然後提告
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-11-23T17:54
想知道是哪一間
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-11-27T18:59
我都說我來洗澡的 順便運動 我喜歡現在的自己 XDDDD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-11-28T19:53
好恐怖。還好我習慣正面鼓勵
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-12-03T08:40
我總覺得在別人面前量體重根本公開處刑...orz
Mason avatar
By Mason
at 2017-12-07T19:25
是萵苣嗎？他們都有一套話術真的很煩，然後你如果覺得貴
Connor avatar
By Connor
at 2017-12-09T19:19
，他還假裝降價，跟你說現場你的問題已經解決了，還有
其他問題嗎？來，要買幾堂？
Ida avatar
By Ida
at 2017-12-13T19:52
練的不好 待過三四間連鎖非連鎖的健身房 也沒被教練推
過 可能是臉的問題！？
Quanna avatar
By Quanna
at 2017-12-15T01:26
建議就是不要體驗！
Iris avatar
By Iris
at 2017-12-19T22:53
找化妝品大哥喝心靈雞湯
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-12-22T23:44
超討厭無腦話術，一點都不用心的感覺
Kama avatar
By Kama
at 2017-12-23T12:13
不要體驗啊？是體驗幾次啊 怎麼很長期的感覺
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-12-27T14:15
是我臉很臭嗎 我從沒被打擾過哈
Megan avatar
By Megan
at 2017-12-30T03:42
不用心的還比較好應付，比較怕遇到太用心的~~
Donna avatar
By Donna
at 2018-01-01T20:38
都去健身房三五年了還在只在意體重計數字跟厭食 這樣的
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-01-04T15:32
觀念還是乖乖上教練課給他們規劃吧 誠心建議花錢消災
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-01-04T21:55
其實某些"心靈團體"的招生與再教育學員方式跟這很像
Gary avatar
By Gary
at 2018-01-05T22:15
我都回我練身體健康的，他們就走了
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-01-06T13:10
簡單說就是回練爽的就好
Selena avatar
By Selena
at 2018-01-10T19:13
兩年前去參觀健工三重,被那個業務從頭到腳嫌沒練好,好笑
的是他自己穿長袖包緊緊,領教後我直接封鎖他電話,入了別家
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-01-12T08:00
我想你朋友觀念還在建立當中，又在意外界的評價，可以給
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-01-13T03:39
他們看板上一些健身知識的影片，然後再找一些像是教練推
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-01-16T18:00
銷洗腦的話術、想解約的爭議文章給他們沒事多看看
Gary avatar
By Gary
at 2018-01-18T21:50
建立一定的心理素質跟判斷力 這樣才不會太過度否定自我
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-01-21T01:13
蔬菜專門笑會員 羞辱會員逼你買課 早就看過了
Andy avatar
By Andy
at 2018-01-23T03:25
我都笑笑說來練眼睛的 科科
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-01-25T14:55
對他們最好招就是把他們話當放屁 嘴他們就對了
Madame avatar
By Madame
at 2018-01-28T04:29
曾經還有人推我買課說 我建議你一個禮拜練一個部位 像
這週全都做胸 下週再換別的
我聽了他媽的也是笑了
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-01-29T20:35
再來煩就當場開罵 給臉不要臉
Dora avatar
By Dora
at 2018-02-01T11:25
跟他說你有聽過安麗嗎？
Ina avatar
By Ina
at 2018-02-02T05:18
無視啊~照自己的節奏就好~
Ina avatar
By Ina
at 2018-02-07T01:35
前面聽起來就是拉業務的手段 後面也太誇張 不過有必要自
殺嗎
Cara avatar
By Cara
at 2018-02-08T00:19
跟他說你有聽過安麗嗎？
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-02-13T00:03
或是跟他說你在賣靈骨塔，反推銷他
Michael avatar
By Michael
at 2018-02-16T10:41
真的很多的起手式是酸你
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-02-18T06:22
我在蒙古旗艦館的教練當初就是這樣羞辱+推銷我 當然是沒
Donna avatar
By Donna
at 2018-02-19T23:45
我在工廠，沒被推過
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-02-24T13:17
有成功 聽說他最近也離職了呵呵 只能說這種教練真的很
失敗
Harry avatar
By Harry
at 2018-03-01T05:58
被酸過+1，那話術真的會給新手很大壓力
Isla avatar
By Isla
at 2018-03-01T13:22
在萵苣練自己的沒有被煩，可能練的時候很累臉很臭所以不
會被煩
Tracy avatar
By Tracy
at 2018-03-04T10:27
那邊會寫自己名字就能當業務啦
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-03-04T17:32
回他我都花錢來吹冷氣看報紙，不行嗎？
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-03-05T01:58
wg?
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-03-06T04:52
幹這樣還滿恐怖的
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-03-07T11:59
還好我都沒人煩
Zora avatar
By Zora
at 2018-03-11T18:01
成吉思汗的教練也會休辱式推銷？
我記得館長直播中禁止這樣的賣課方式啊！
Eden avatar
By Eden
at 2018-03-15T18:09
其實就臭臉戴耳機，就結案惹。
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-03-20T05:51
開始有人來黑蒙古囉
Olga avatar
By Olga
at 2018-03-24T10:11
https://m.youtube.com/watch?t=1978s&v=yeIKMaPeV1I
18分09秒，館長有禁止強迫推銷賣課!
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-03-26T13:34
真的有 被說你來一年了怎麼還練成這樣
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-03-30T09:18
反嗆他在gym工作身材也不怎麼樣，憑甚麼？
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-03-31T11:00
但如果他當場脫衣服身材很好，那...就在考慮吧
Susan avatar
By Susan
at 2018-04-04T05:07
徵個練很好的當陪練.那些直銷教練就比較不會盧小了
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-04-08T10:38
還是因為練很好或是有顏值的 就不會閒到去巡場了?
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-04-09T18:18
正常吧 這產業當業務的流動率那麼大
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-04-13T21:25
那間啊？太誇張了吧，讓他紅啊！
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-04-14T18:45
羞辱我肯定不會買= =花錢來給你羞辱喔
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-04-16T06:29
如果教練這樣煩我，當場給他難看了...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-04-20T20:22
這到底是啥小教練 太扯了吧
John avatar
By John
at 2018-04-25T11:10
你不拒絕他，要別人怎麼說？
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-04-27T03:55
去萵苣測過INBODY，教練還會解釋數字跟身體含水量
有關，原PO說的狀況好可怕..
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-05-01T02:35
要是我 一定當場痛打那個教練
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-05-03T01:30
我每次自己在那邊練，都沒有萵苣女教練來推銷我，嗚嗚，
我好邊緣
Heather avatar
By Heather
at 2018-05-03T21:24
樓上把信用卡拿出來就不邊緣了
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-05-05T23:41
建工只有體驗課可以推課，其他時間推課會被申訴
Tom avatar
By Tom
at 2018-05-10T10:16
新手村什麼沒待滿？要不是練得錯得誇張，教練也懶得理
只是想阻止你摧殘破壞身體
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-05-13T10:06
巡場看到詭異姿勢,頭多痛你們知道嗎
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-05-14T19:05
自以為練很好一臉跩樣，邊做邊叫，姿勢又醜得離譜
David avatar
By David
at 2018-05-17T09:57
做完照鏡子端倪健美pose，喔拜託油死了好嗎，完全看
不到線條擠個屁啊
Lily avatar
By Lily
at 2018-05-20T17:23
抱歉我失態了，只是對新手村那句有點異議
Heather avatar
By Heather
at 2018-05-21T18:36
硬起來 兇回去！不用跟他客氣：我練很差關你屁事！
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-05-26T07:14
現在健身房推課本來是常態
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-05-28T08:29
好險在world gym都沒有人要來跟我推銷，還是我長太凶
？不過你朋友因為這樣就厭食是否有點太玻璃了啊，你
們也開導一下吧
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-02T07:54
我也很討厭羞辱型的方式，不過我是你越這樣我越不想配
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-06-03T09:53
合你哈哈，不過這次有遇到直接分析姿勢錯誤傷害的教練
我就下手買了哈哈
Delia avatar
By Delia
at 2018-06-06T21:33
噁心的教練
Zora avatar
By Zora
at 2018-06-10T08:08
最近剛上完健身工廠送的體驗教練課，一直被批評，我記
得他跟我說''有氧運動沒有用'' ''走路姿勢不正確'' 以
及體驗完不打算買的冷臉。原本幾乎天天去，上完那堂課
之後，就開始想退出了這間健身房，目前也還沒再踏進去
過。如果有氧運動沒有用，要不要把現場的有氧器材丟一
丟免得佔空間？他也沒主動跟我說我走路姿勢怎麼個不對
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-06-14T05:00
，我的目的也不是減肥減脂，問任何問題的回答都是配合
他練肌力就萬事OK了，我超後悔抱著好奇跟新鮮的心態去
上那堂課的，不上還比較好，至少還有動力踏進去。

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Rachel avatar
By Rachel
at 2017-11-08T09:50
國外代購，僅開箱試穿，大直內湖可以面交 蝦皮賣場也可直接下標 售4200 https://shopee.tw/jeffj741/666882777 https://i.imgur.com/uBeLfEC.jpg https://i.imgur.com/aQz1N5y.jpg - ...

斷食/吃素/有健身/

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-11-08T09:02
※ 引述《jac19110914 (傳說凱－小黑)》之銘言： : 1.記得一分鐘健身教室史考特醫生跟Peeta葛格那邊說過 : 斷食並不會影響基礎代謝 : 為何大家覺得都會把基代降低? 「間歇性斷食」不會影響基礎代謝，但長期的斷食加上營養不良就會。 介紹斷食的書籍多半推進到 5:2 便不會再建議更長的 ...

以後想當健身教練

Odelette avatar
By Odelette
at 2017-11-08T00:29
來回應一下很多人覺得健身房抽很多，這一點 我自己其實聽過很多人在罵健身房黑心，教練很可憐 但是教練真的有大家講的那麼可憐嗎？ 台灣健身房其實收費都便宜到根本不合理，像世界，健工那種俱樂部，甚至有788一個月 的 你想他們要怎麼賺錢?所以就是用會員人數跟教練課來平衡收支 你說教練課教練抽很少，但是你 ...

硬舉討鞭

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-11-07T23:13
硬舉練了很久姿勢還是覺得跟教學影片有落差，我自己看前段過膝蓋時有點圓下背，是背 太弱嗎？？麻煩大大們鞭一下。 https://youtu.be/xl2RFWXxB2g - ...

臉水腫和腹部腫脹的原因 (中文字幕)

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2017-11-07T22:43
https://goo.gl/zi1Mkr Thomas DeLauer針對臉水腫和腹部腫脹的狀況說明可能的原因 並提供改善的方法 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方 ...