售 Inzer腰帶 13mm M號 - 健身

By Rachel
at 2017-11-08T09:50

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國外代購，僅開箱試穿，大直內湖可以面交
蝦皮賣場也可直接下標售4200

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斷食/吃素/有健身/

By Caitlin
at 2017-11-08T09:02

※ 引述《jac19110914 (傳說凱－小黑)》之銘言： : 1.記得一分鐘健身教室史考特醫生跟Peeta葛格那邊說過 : 斷食並不會影響基礎代謝 : 為何大家覺得都會把基代降低? 「間歇性斷食」不會影響基礎代謝，但長期的斷食加上營養不良就會。介紹斷食的書籍多半推進到 5:2 便不會再建議更長的 ...

以後想當健身教練

By Odelette
at 2017-11-08T00:29

來回應一下很多人覺得健身房抽很多，這一點我自己其實聽過很多人在罵健身房黑心，教練很可憐但是教練真的有大家講的那麼可憐嗎？台灣健身房其實收費都便宜到根本不合理，像世界，健工那種俱樂部，甚至有788一個月的你想他們要怎麼賺錢?所以就是用會員人數跟教練課來平衡收支你說教練課教練抽很少，但是你 ...

硬舉討鞭

By Quanna
at 2017-11-07T23:13

硬舉練了很久姿勢還是覺得跟教學影片有落差，我自己看前段過膝蓋時有點圓下背，是背太弱嗎？？麻煩大大們鞭一下。 https://youtu.be/xl2RFWXxB2g - ...

臉水腫和腹部腫脹的原因 (中文字幕)

By Rebecca
at 2017-11-07T22:43

https://goo.gl/zi1Mkr Thomas DeLauer針對臉水腫和腹部腫脹的狀況說明可能的原因並提供改善的方法分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方 ...

有人吃炸的吃甜的身材依舊很好嗎?

By Anonymous
at 2017-11-07T22:33

我三天不喝甜的七天不吃炸的就受不了了就會爆發在某一天中午吃肯德基炸雞餐+可樂晚上吃炸雞排+杏苞菇+滷味身材也一直介於不會胖但線條出不來的狀態我看一些肉男每次重訓重量都很大但整體看起來很肥想必也是炸的甜的熱量不忌口有人是可以吃炸的吃甜的依舊線條很好的人嗎 ...

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