健身房選擇 - 健身

By Kristin
at 2019-07-05T00:08

Table of Contents

小魯我住在台北馬偕附近
最近想辦個健身房會籍
但附近只有蔬菜或運動中心
再來就是要過台北橋的工廠了
想詢問大大們
選擇騎車十分鐘內的萵苣
還是大概二十五分鐘的健工

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Tags: 健身

All Comments

By Cara
at 2019-07-09T02:01

植健身

By Connor
at 2019-07-11T14:19

近的你能想去就去不會動不動給自己好遠這個藉口的

By Olive
at 2019-07-14T01:23

近＋1

By Isabella
at 2019-07-17T12:58

推文說近的但沒人敢說出名字哈哈

By Connor
at 2019-07-18T05:40

那一帶我不熟如果有更好的選擇當然是比較好（我也不喜
歡那間 :P

By Regina
at 2019-07-19T07:02

笑了

By Blanche
at 2019-07-19T23:08

不過還是近的好，二十五分鐘差有點多
當然有其他的更好XD

By Regina
at 2019-07-23T10:18

請問樓上近的那家是？ XD

By Edwina
at 2019-07-23T12:44

近的...運動中心

By Olga
at 2019-07-27T08:43

近的，就一樓那一間呀！
騎車應該也10分鐘內

By Mia
at 2019-07-30T10:26

三百壯士？比工廠近一點點

By Iris
at 2019-08-01T20:24

欸秒選十分鐘wg 25分鐘來回就要快一小時這我真的不行
毅力很容易被消磨

By David
at 2019-08-05T20:31

看你要不要修法律

By Puput
at 2019-08-06T09:25

附近比較好的只有萵苣了吧距離馬偕也不遠器材還OK

By Lucy
at 2019-08-08T17:02

中山運動中心

By Madame
at 2019-08-09T15:28

三重的運動中心不知如何?

關於斷食減脂的疑惑

By Harry
at 2019-07-04T20:01

最近減重速度很緩慢（目前身高體重是174、95）早餐：兩顆水煮蛋+一匙蛋白粉午餐：鹹魚便當（只吃菜跟肉，飯沒動）下午：下班後回去健身房做手臂、腹部、大腿的重訓，重量差不多35公斤左右，持續1.5小時）。做完再一匙蛋白粉晚餐：自助餐選擇青菜類，差不多夾7 ...

台北市東區乳清空桶*1

By Connor
at 2019-07-04T14:31

有人送我一包袋裝乳清但袋裝的發現不太方便使用需要一個空桶希望有大大能割愛面交願意配合您的時間意者請站內信謝謝 - ...

台鐵事件是不是練壯會有幫助?

By Joseph
at 2019-07-04T13:52

有看到影片警察很努力把歹徒手架開避免傷到其他無辜民眾後面有民眾打他的頭但力氣太小看起來沒什麼用處想到如果是板上巨巨們從後面應該可以直接把歹徒重擊爆打一波不一定要練的超壯像板上各位至少力氣比一般人大很多在防身上會比較有能力吧扣除拿刀槍的至少跟一般人肉搏能有優勢如 ...

分腿蹲組間休息時間？

By Dora
at 2019-07-04T13:33

分腿蹲與雙腿蹲（如squat）的不同，在於分腿蹲是一腿蹲完換另一腿蹲，而雙腿蹲不用，直接進入組間休息就好。因此，除了一般的組間休息外，分腿蹲還有換腿時間，這個時間可以趨近於零（完全沒有休息，左腿練完馬上進入右腿訓練），也可能延長至10秒、30秒、甚至60秒。如果你平常雙腿蹲的組間休息時間是60秒， ...

快滿一年，遇上停滯期有點迷惘

By Elizabeth
at 2019-07-04T13:04

基本資料性別：女年齡：27 身高：165 體重：77.4 BMI：28.4（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：36.3%（生理期前）家中歐姆龍測量參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 2018/8/20之前 https://imgur.com/a/BQefbmV ...

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